_/_/ 夜更かしの理由 _/_/

ちっちゃい頃、指をポキポキ鳴らすことを覚えた姉が（ちょっと大人な気分だったのか？）喜んで私の指をポキッと鳴らしたのがすんごい痛くて泣いてから、私は他人が指をポキポキするのを聞くと背筋がぞくぞくする。うちじゃあ夫に指ポキ禁止令を出している。

でも、そんな私も、暫く座っていると膝にモワモワ～っていう違和感を感じ、膝を伸ばすと「ポキッ」といい音がして爽快な気分になる。うちじゃあ膝ポキは許されている（笑）

この間いつものようにソファで膝ポキしてから、ふと疑問がわいた。
「何で関節って鳴るの？骨が鳴ってるの？」
夫にもわからない。そこで調べてみた。小学生のネット授業のようだ・・

そしたらあった。
関節にある「滑液（エンジンオイルみたいなもの）」に気泡ができて、それが消滅するときに骨や靱帯を響かせるんで音がするらしい。それにしちゃあいい音だなぁ。
まだ確証はないらしいけど、詳しくはここ

しかも、とある説によればそのとき１トンの圧力がかかった上で衝撃があるそうなんで、関節には悪いんだって。

夫への指ポキ禁止令は、あながち私のわがままではなかった～～♪（勝ち誇る）

しかし・・「（抜粋）よくヒザ曲げでポキッとなるのはオヤジだと言いますが、あれはその通りで運動不足で弱っているためだと考えられます。」

・・・あたしオヤジなの・・？（T_T)

スポーツジムに通い初めて早半年（この１ヶ月実家帰りとユーロで行ってないが）、、運動不足解消になっていないのだろうか・・
うーん、膝ポキも鳴らさない方が良さそうだけど、勝手に鳴るんだからしょうがない。運動すれば鳴らなくなるのだろうか？？