ダイエット食事日記2363日目、息子の引越し先、息子のメルカリ発送手伝い。次女の赤ちゃん。
ダイエット食事日記2363日目、息子の引越し先、メルカリ発送手伝い。次女の赤ちゃん。緑・赤・茶のワンピース、黒スパッツ、紺靴下、黒の紐靴。昨夜、引っ越しした息子とテレビ電話。1Kの部屋の様子を見せてくれました。6畳の和室にキャンプ用の机を置いて、パソコンなどを設置してました。テレビが高い位置にあるので、見にくいらしいw冷蔵庫に、電子レンジ。洗濯機はまだ買ってないので、コインランドリー通い・・・レトロなお風呂。タイルに、ガス湯沸かしの浴槽。懐かしいですね。メルカリの発送を頼まれました。朝食は、食パン・チーズディップ、白桃ヨーグルト、カフェオレ、パインジュース。おやつは、クラッカー、アーモンドチョコ、ピスタチオ、コーヒー。昼食は、焼き鯖寿司、とろろ昆布・ネギの澄まし汁。昨夜、郵便局のふるさと会からとどいたものです。昨夜、息子に頼まれたメルカリの発送。ヤマトが集荷に来るので。Dickiesのワークパンツをビニール袋に入れました。新品で18,000円なのを6,000円で売るそうです。ヤマトのスタッフに渡し、受け取り証をもらいました。おやつは、赤えび炙り焼きせんべい、麦茶。夏きらり。次女の赤ちゃん。甲子園見てる??今日もすごい海老反り、、大丈夫かな?右側においても左で触りたい!(と言うよ・・・)これ僕のおててなのか!(と認識して、なめたり、自分の目の前に持ってくることをハンドリガードというそうです)夕食は、豚・とろろ・海苔、冷奴(ネギ・生姜・鰹節)、胡瓜の塩麹和え、ニラ玉、油揚げ・ニラ・白菜・人参・舞茸の味噌汁、西瓜。体重は、夕食後・入浴前57.1kg。2日前より、0.2㎏増えた。体脂肪率は、34.3%。入浴後、56.8kg。33%。