4523900 ランダム
 ホーム | 日記 | プロフィール 【お気に入りブログ登録】 【ログイン】

MUSIC LAND -私の庭の花たち-

PR

プロフィール


friendly0205

購入履歴

カテゴリ

日記/記事の投稿

コメント新着

キーワードサーチ

▼キーワード検索

フリーページ

自宅の花写真 「黄色いバラ」


自宅の花の遠景写真(5月10日撮影)


バラ(マサコ、ブルームーン、他)


ガウラ、都忘れ、ガーベラ、マーガレット他


なでしこ、デージー、オダマキ、ポピー他


松葉菊、ミリオンベル、ペチュニア十二衣他


リクニス、キャッツテール、オキザリス他


ルピナス、雪ノ下、ミニバラ


接写1(青、ピンク以外)(9/10更新)


接写2 紫が青に?本当に青い花も(9/7


接写3 ピンクの花(9/7更新)


花の接写、組写真です。まとめて見れるよ!


花の遠景の組写真です。


バック青の花写真(6月24日~撮影)


バック水色の花写真(7月14日~撮影)


バック青の花写真(8月8日~撮影)


花のアップ(8/20~撮影)10/4up


加工した花写真(10月31日更新)


加工した花写真2


富良野の花のスライドショー


サボテンの寄植え、つる植えのビオラ


花の動く写真集


鎌倉の花のスライドショー


「うちの花」写真


「うちの花2」の写真


斑尾の花のスライドショー


自宅の花写真(2011.5)のスライドショー


高尾山(2011.5)のスライドショー


秩父(2006.11)のスライドショー


金子みすゝ゛の詩に作曲


歌「私と小鳥と鈴と」


歌「星とたんぽぽ」


歌「みんなをすきに」


歌「明るいほうへ」


歌「つゆ」


歌「こだまでしょうか」


歌「まゆと はか」


歌「つもった雪」


歌「わたしの かみの」


歌「鯨法会」


歌「お魚」


歌「大漁」


歌「ぬかるみ」


歌「たもと」


歌「木」


歌「わらい」


歌「みこし」


歌「こころ」


歌「美しい町」


歌「口真似」


歌「失くなったもの」


歌「おとむらいの日」


相田みつをの詩に作曲


歌「巖冬」


歌「あなたのこころが」


歌「だれにだって」


曲「ただいるだけで」


歌「いのちの根」


歌「いのち」


歌「自分の番」


作詞作曲した曲


歌「鏡の向こうの私」


歌「淋しいとき」


歌「癒し」


歌「流れる雲」


歌「プライド」


歌「許し」


歌「強さと優しさ」


歌「そよかぜ」


歌「争い」


歌「あの青さの中に」


歌「私は信じています」


歌「それで幸せ」


歌「渦巻く想い」


曲「人間」


曲「もう一度あなたと」


曲「あなたと私の道」


曲「秋風」


曲「あなたの瞳」


曲「雪の二人」


曲「あなただけ」


歌「愛しいあなた」2006.4.24


歌「月光」2006.4.25


歌「自分を好きになりたい」2008.8.16


曲「おやすみなさい」


歌「遥かなるあなたへ」2009.2.3


回覧板さんの詩に作曲


歌「さくらのうた」


曲「旅立ちの歌」


歌「おもかげ」


歌「鳥のうた」


歌「みなもに名を書きし者」


歌「思い出すこと」


歌「リラの門」


歌「愛」


歌「願い」


曲「神様のハンカチーフ」


歌「海の匂い」


歌「鎮魂歌」


歌「別離」


yosiさんの詩に作曲


歌「かすみ草」


歌「驟雨」


歌「あなただけではありません・・・」


他の方の詩に作曲


歌「山姥」 影絵「山姥の鏡」より


歌「自分の皮」 影絵「山姥の鏡」より


歌「スキヤキ組の歌」愛先生と子ども達


曲「ダンスナンバー」


歌「ありがとう」作詩ミンミ


歌「ありがとう、君へ」作詩 mappun


曲「素直な想い」作詩すぴすさん


曲「安らぎ」


曲「虹のムコウへ」作詞 すぴすさん


歌「憧れて秋」作詞 美憂ひかりさん


曲「空」作詩まりあーじゅさん


曲「クリスマスソング」


歌「紫苑」作詞美憂ひかりさん


歌「新月の円舞踏」作詞アリスMOONさん


曲「果てのない道」作詞すぴすさん


曲「花は咲いているかい?」作詞アリスさん


曲「いのちのうた」作詞愚信さん


曲「1年1組のうた」作詩1年1組のみんな


曲「束の間の幻」作詩アリスMOONさん


曲「鎮魂歌」BGM


歌「5年2組の歌」作詞5-2の子供達2007.4


歌「虫歯かな?」作詞:保健委員会2007


歌「まちこの恋は白い雪の中」神風スズキ


歌「神様お願い」作詞CHOCO2010.9.14


歌「暗い部屋」作詞CHOCO2010.9.22


手作りアルバム(絵本)


ビーズ小物


部屋の小物、紹介します!


マッキーの部屋


タグ説明


マウスで変わる画像


固定壁紙


便箋風日記のタグ


音楽の載せ方


音楽ファイルの作り方


工事中


テスト


思案中


「Climb every mountain」


子供が描いた絵


絵と、加工して絵?


ミンミの絵本「あしあと」2009.2.4


動画と詩


紅葉


夜桜


Welcome


雪降る日


眠れぬ夜


湖底の想い


星落つる時


月明かり


人魚姫


白い世界


雪解け水


華やいだ紅葉


2001年ハロウィン


小説


「見果てぬ夢」NO.1(1.2)


「見果てぬ夢」NO.2(3.4.5)


「見果てぬ夢」NO.3(6.7)


「見果てぬ夢」NO.4(8,9)


「見果てぬ夢」NO.5(10,11)


「私を呼ぶ声」1


「私を呼ぶ声」2


「嵐のように」1


「嵐のように」2(最終回)


「十三夜の面影」1


「十三夜の面影」2


「十三夜の面影」3


「十三夜の面影」4


「十三夜の面影」5


「十三夜の面影」6


「十三夜の面影」7


「十三夜の面影」8


「十三夜の面影」9


「十三夜の面影」10


「十三夜の面影」11


「十三夜の面影」12


「十三夜の面影」13


「十三夜の面影」14


「十三夜の面影」15


「十三夜の面影」16


「十三夜の面影」17


「十三夜の面影」18


「十三夜の面影」19


「十三夜の面影」20


「十三夜の面影」21


「十三夜の面影」22


「十三夜の面影」23


「十三夜の面影」24


「十三夜の面影」25


「十三夜の面影」26


「十三夜の面影」27


「十三夜の面影」28


「十三夜の面影」29


「十三夜の面影」30


「心の声」1


「心の声」2


「心の声」3


「心の声」4


「心の声」5


「心の声」6


「心の声」7、8


「心の声」9


「白蛇の道」1


「白蛇の道」2


「白蛇の道」3


「白蛇の道」4


「白蛇の道」5


「白蛇の道」6


「白蛇の道」7


「白蛇の道」8


「白蛇の道」9


「白蛇の道」10


「白蛇の道」11


「地獄への道連れ」1


「地獄への道連れ」2(最終回)


「メビウスの輪」1


「メビウスの輪」2


「メビウスの輪」3


「メビウスの輪」4


「メビウスの輪」5


「メビウスの輪」6


「メビウスの輪」7


「メビウスの輪」8


「メビウスの輪」9


「メビウスの輪」10


「メビウスの輪」11


「メビウスの輪」12


「メビウスの輪」13


「メビウスの輪」14


「メビウスの輪」15


「メビウスの輪」16


「メビウスの輪」17


「メビウスの輪」18


「メビウスの輪」19


「メビウスの輪」20


「メビウスの輪」21


「メビウスの輪」22


短編「木霊に導かれて」


童話「ベラのペンダント」1・2


童話「ベラのペンダント」3


童話「ベラのペンダント」4


童話「ベラのペンダント」5


童話「ベラのペンダント」6


童話「ベラのペンダント」7


童話「ベラのペンダント」8


童話「ベラのペンダント」9


童話「ベラのペンダント」10


童話「ベラのペンダント」11


童話「ベラのペンダント」12


童話「ベラのペンダント」13


童話「ベラのペンダント」14


童話「ベラのペンダント」15


童話「ベラのペンダント」16


童話「ベラのペンダント」17


童話「ベラのペンダント」18


童話「ベラのペンダント」19


童話「ベラのペンダント」20、21


童話「ベラのペンダント」22,23(完)


おやこ劇場


どんぐりっ子


子どもの人権講座


人形作り


おはなし広場、布芝居


パネルシアター


ハロウィン


夏祭り


おやこキャンプ


春祭り(ハリーポッター)


ケーキ作り


リンゴ狩り、ローラー滑り台


短歌


短歌2


短歌3


喘息発作の短歌


短歌4


俳句


俳句2


俳句3


喘息発作の俳句


俳句4


連句


連句(織姫さんと)


連句(花調べの巻)


付け句、返歌


付け句、返歌1


好きな詩人、作家


永瀬 清子


マーガレット・F・パワーズの「あしあと」


中原中也「汚れつちまつた悲しみに」


「落葉」上田敏ヴェルレーヌ「秋の歌」訳詩


フランス旅行 2013.8.4~11


ドイツ・スイス旅行 2015.8.1~8


次女の結婚式の写真(2015.6.28)


バックナンバー

2018年04月22日
XML
カテゴリ:健康
ダイエット食事日記1260日目です。

rblog-20180422215542-00.jpg

今日は、酵素ダイエット126日目、日産、美容院、ベルク、日産。

水色のエスニック風チュニック、黒パンツ、黒靴下、黒・茶の紐靴。

rblog-20180422150211-00.jpg

朝食は、子持ちししゃも、オクラ納豆、卵かけごはん、トマト、ナスの揚げ浸し。

rblog-20180422150211-01.jpg

コーヒー、アスパラガスビスケット。

rblog-20180422150211-02.jpg

アーモンドチョコ。

rblog-20180422150211-03.jpg

日産で車の修理をしてもらい、代車を借りました。

先日の駐車場での接触事故の修理です。

私も切り返ししていたのですが、

ドライブレコーダーの映像で、10対0になりました!

突っ込み駐車で、後ろを見ずにバックしてきたのですよね。

それでも代車料金は保険から出ず、日産が工場代車を無料で貸してくれました。

代車を待つ間、ミックスベリーティー、ホームパイ。

rblog-20180422150211-04.jpg

飴も。

rblog-20180422150211-05.jpg

うちと同じノートの青。

rblog-20180422150211-06.jpg

代車を借り、そのまま美容院へ。

Tゾーンのヘアカラー。

帰りがけに、スーパー・ベルクに寄り、

昨日夫が買ったレシートを貼ったキャンペーン応募用紙を専用のポストに投函。

帰ってから昼食。

きのこスパゲティ、玉ねぎコンソメスープ、サラダ。

rblog-20180422150211-07.jpg

ねぎ、粉チーズも。

rblog-20180422150211-08.jpg

オランジーナの炭酸水・オレンジ風味。

rblog-20180422195927-00.jpg

rblog-20180422195927-01.jpg

カンボジア土産のアンコールクッキー・胡麻味。

rblog-20180422195927-02.jpg

日産から電話連絡があり、車を取りに行きました。

フロントバンパーと、ラジエーターカバーなどを交換。

rblog-20180422195927-03.jpg

夕食は、ガーリックステーキ、豆苗の卵とじ、胡瓜の糠漬け、なます、厚揚げと野菜煮、ねぎ・とろろ昆布の味噌汁、いちご。

rblog-20180422195927-04.jpg

ガーリックステーキ。

rblog-20180422195927-05.jpg

厚いので義母には細かく切り分けました。

rblog-20180422195927-06.jpg

豆苗の卵とじ。

rblog-20180422195927-07.jpg

買った豆苗を一回切り、水栽培して収穫しました。

もう一回収穫できるほど伸びるかな。

ドラマ「花より男子2」でも収穫してましたね。

rblog-20180422195927-08.jpg

なます。大根・人参・卵・木耳。

rblog-20180422195927-09.jpg

厚揚げと野菜煮。インゲン・こんにゃく・人参・ひじき。

rblog-20180422202602-00.jpg

胡瓜の糠漬け。

rblog-20180422195959-00.jpg

写すのを忘れましたが、ねぎ・とろろ昆布の味噌汁、いちご。

夫のお弁当は、ガーリックステーキ、豆苗の卵とじ、胡瓜の糠漬け、なます、ミニトマト、いちご。

紫蘇にんにく、南高梅の梅干し、胡麻昆布、麦ごはん、胡麻、海苔。

rblog-20180422225032-00.jpg


体重は、夕食後・入浴前54.2kg、入浴後54.2kg。

入浴後。今日は、酵素ダイエット126日目、美容院、ベルク、日産。
体重は2日前から0.2kg減った!

体脂肪率は、22%から22%。

あすけん食事日記。

rblog-20180422211451-00.jpg

アドバイス。

rblog-20180422211451-04.jpg

rblog-20180422211451-01.jpg

rblog-20180422211451-02.jpg

rblog-20180422211451-03.jpg






最終更新日  2018年04月22日 22時50分33秒
コメント(0) | コメントを書く

Copyright (c) 1997-2018 Rakuten, Inc. All Rights Reserved.