ダイエット食事日記１２６２日目です。
今日は、酵素ダイエット128日目。千葉旅行１日目です。
白レース付きカットソー、青カーディガン、黒パンツ、黒靴下、黒・茶の紐靴。
紺・ピンクの花柄チュニック、黒パンツにしようかと思ったのだけど、
涼しいかもと思い直し、着替えました。かえって暑いかな？
車の中では暑かったけど、外ではカーディガン無しでちょうど良かった。
朝食は、鯖の味噌煮、金平蓮根、茗荷の油味噌、卵かけごはん、ねぎ・油揚げの味噌汁。
トマト。
義母・夫と千葉旅行に行きます。
圏央道から中央道へ運転し、石川PAで休憩して運転交代。
先日、世田谷の息子宅の引き渡しに、長女・夫と行った時にも休憩し、
桔梗信玄プリンを買ったところです。
今日は、チョコクリームドーナツ、コーヒーを買って食べました。
中央道から首都高速へ。アクアラインで、海ほたるSAへ。
強風で髪が、、、
新日本製鉄君津製鉄所、東京電力君津発電所。
右端は、富津岬です。
東京湾アクアライン。
デッキ。
改修中で、フードコート以外の飲食店は、木更津庵のみ。
私は鮭いくら丼。ご飯はほとんど残しました。アオサの味噌汁。
猫舌の義母は、冷やしねぎ・あさり蕎麦。
夫はあさり蕎麦。
木更津から、養老渓谷へ行く予定。
トイレにあったクレマチス。うちのクレマチス・ピンクレッドに似てるけど、
白馬という品種らしい。ピンクに白い筋が入ってるものね。
海ほたるから、木更津方面へ向かうアクアライン。
養老渓谷の赤い橋。
駐車場に停めて、養老の滝、別名粟又の滝まで歩きました。結構な坂道。義母は駐車場の隣の売店で待機。
粟又の滝遊歩道。粟又の滝だけ見ました。
石段や急な坂道で息切れ、、、
義母が待つ売店に行き、ソフトクリームを食べました。夫の食べかけですが。
義母は、売店の販売員にマニュキアを褒められ、嬉しくていろいろ話してました。
小湊鉄道のポスター。夫は「見たいけど本数も少ないから、ポスターだけでもいいか」と言ってたけど、
実物も見られました！ 見かけて戻ったほど夫は見たかったらしい。
駅に停車。菜の花が似合う。
市原湖畔の赤い橋。
圏央道、銚子道路を経て、銚子の犬吠埼温泉・暁鶏（ぎょうけい）館へ。明治創業の老舗旅館だそうだ。
ベッドの洋室と、
海が見える和室。
ほうじ茶を淹れました。
部屋から外に出ました。
大待宵草。
犬吠埼灯台。
プールもあるけど、水は張ってないですね。
庭から部屋を見た。義母も後から出て、隣の部屋の方と話してました。
洗面所。
トイレには、「サニタリー用品 ご自由に御利用下さい」と書かれた小箱。嬉しいですね。
まあ、私も義母も関係なくなったけど、、、
ぎょうけい館かわら版。日の出は4：52。起きられるかな？
銚子地ビール。夫は生ビールの方がいいそう。
春の飲み物。私はサントリーJAPONE桜、
義母は山形サクランボジュース。
夕食の料理。
料理と飲み物。
お品書き。
先付け 郷土料理なめろう。鯵のたたきに味噌など。皿まで舐めるほど美味しいからなめろうだそうです。
前菜 ふき味噌豆腐、三色団子、蚕豆寿司、菜の花湯葉の京煮、竹の子けんちん焼き、花百合根。
お造り 鯛、鮪、勘八、細魚、他、あしらい一式
火の台 牛鋤鍋。牛肉、キャベツ、焼き豆腐、エノキ茸、ささがき、卵。
飲み物。私はサントリーJAPONE桜。
義母は山形サクランボジュース。
夫は、生ビール中ジョッキ。
蒸し物 海老茶巾巻。合鴨、パプリカ、ズッキーニ、トマトソース。
揚げ物 鱚グリンピース揚げ、アスパラカダイフ巻、タラの芽、ミニトマト。
煮物 メバル煮付け、穂付筍、季節の青味。絹さや。
止め椀 さくらつみれ汁。香の物 盛り合わせ。
お食事 ご飯（多古米）。食べないつもりが、じゃこの佃煮が美味しいと言われ、少し食べました。
美味しかったですね。
水菓子 フルーツのキャラメルゼリー掛け。もう西瓜も入ってました。
夕食前、入浴後に撮った写真。廊下には土屋金司木版画展。
つばき。
犬吠埼。
オオマツヨイグサ。
犬吠埼灯台 仙人掌。
岩と海と。
部屋。大浴場に行った帰り、部屋番号を忘れ、この写真で確かめました、、、
「貝採り舟」と石庭。
大浴場の前に麦茶。嬉しいですね。体重は、夕食前・入浴前５４kg。入浴後５３.９kg。
２日前から０.３kg減った！ まあ、夕食前なので、食べた後は増えますが、、、
日の出の写真。
昭和初期の銚子観光地図。
犬吠埼灯台の絵。
豊島区長の高野之夫が描いたクレヨン画。画号は高野陽昌。
朝日や夕日が多い。
初代総理大臣の伊藤博文直筆。この暁鶏（ぎょうけい）館は、明治に創業したからか。
第６３期本因坊戦。
銚子遊覧交通名勝鳥瞰図。
吉田初三郎と鳥瞰図。
犬吠埼。
左端に暁鶏館。
銚子から富士山も見える？
銚子電鉄のぬれ煎餅アイス。
ぬれ煎餅。
雀岩。
お食事処 潮騒。うちは夕食は部屋食でしたが、ここで夕食を食べてるお客さんも居ましたね。
今日は、酵素ダイエット128日目。千葉旅行１日目。
２日前から0.3kg減った！夕食前ですが、、、
あすけん食事日記。
アドバイス。
