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MUSIC LAND -私の庭の花たち-

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自宅の花写真 「黄色いバラ」


自宅の花の遠景写真(5月10日撮影)


バラ(マサコ、ブルームーン、他)


ガウラ、都忘れ、ガーベラ、マーガレット他


なでしこ、デージー、オダマキ、ポピー他


松葉菊、ミリオンベル、ペチュニア十二衣他


リクニス、キャッツテール、オキザリス他


ルピナス、雪ノ下、ミニバラ


接写1(青、ピンク以外)(9/10更新)


接写2 紫が青に?本当に青い花も(9/7


接写3 ピンクの花(9/7更新)


花の接写、組写真です。まとめて見れるよ!


花の遠景の組写真です。


バック青の花写真(6月24日~撮影)


バック水色の花写真(7月14日~撮影)


バック青の花写真(8月8日~撮影)


花のアップ(8/20~撮影)10/4up


加工した花写真(10月31日更新)


加工した花写真2


富良野の花のスライドショー


サボテンの寄植え、つる植えのビオラ


花の動く写真集


鎌倉の花のスライドショー


「うちの花」写真


「うちの花2」の写真


斑尾の花のスライドショー


自宅の花写真(2011.5)のスライドショー


高尾山(2011.5)のスライドショー


秩父(2006.11)のスライドショー


金子みすゝ゛の詩に作曲


歌「私と小鳥と鈴と」


歌「星とたんぽぽ」


歌「みんなをすきに」


歌「明るいほうへ」


歌「つゆ」


歌「こだまでしょうか」


歌「まゆと はか」


歌「つもった雪」


歌「わたしの かみの」


歌「鯨法会」


歌「お魚」


歌「大漁」


歌「ぬかるみ」


歌「たもと」


歌「木」


歌「わらい」


歌「みこし」


歌「こころ」


歌「美しい町」


歌「口真似」


歌「失くなったもの」


歌「おとむらいの日」


相田みつをの詩に作曲


歌「巖冬」


歌「あなたのこころが」


歌「だれにだって」


曲「ただいるだけで」


歌「いのちの根」


歌「いのち」


歌「自分の番」


作詞作曲した曲


歌「鏡の向こうの私」


歌「淋しいとき」


歌「癒し」


歌「流れる雲」


歌「プライド」


歌「許し」


歌「強さと優しさ」


歌「そよかぜ」


歌「争い」


歌「あの青さの中に」


歌「私は信じています」


歌「それで幸せ」


歌「渦巻く想い」


曲「人間」


曲「もう一度あなたと」


曲「あなたと私の道」


曲「秋風」


曲「あなたの瞳」


曲「雪の二人」


曲「あなただけ」


歌「愛しいあなた」2006.4.24


歌「月光」2006.4.25


歌「自分を好きになりたい」2008.8.16


曲「おやすみなさい」


歌「遥かなるあなたへ」2009.2.3


回覧板さんの詩に作曲


歌「さくらのうた」


曲「旅立ちの歌」


歌「おもかげ」


歌「鳥のうた」


歌「みなもに名を書きし者」


歌「思い出すこと」


歌「リラの門」


歌「愛」


歌「願い」


曲「神様のハンカチーフ」


歌「海の匂い」


歌「鎮魂歌」


歌「別離」


yosiさんの詩に作曲


歌「かすみ草」


歌「驟雨」


歌「あなただけではありません・・・」


他の方の詩に作曲


歌「山姥」 影絵「山姥の鏡」より


歌「自分の皮」 影絵「山姥の鏡」より


歌「スキヤキ組の歌」愛先生と子ども達


曲「ダンスナンバー」


歌「ありがとう」作詩ミンミ


歌「ありがとう、君へ」作詩 mappun


曲「素直な想い」作詩すぴすさん


曲「安らぎ」


曲「虹のムコウへ」作詞 すぴすさん


歌「憧れて秋」作詞 美憂ひかりさん


曲「空」作詩まりあーじゅさん


曲「クリスマスソング」


歌「紫苑」作詞美憂ひかりさん


歌「新月の円舞踏」作詞アリスMOONさん


曲「果てのない道」作詞すぴすさん


曲「花は咲いているかい?」作詞アリスさん


曲「いのちのうた」作詞愚信さん


曲「1年1組のうた」作詩1年1組のみんな


曲「束の間の幻」作詩アリスMOONさん


曲「鎮魂歌」BGM


歌「5年2組の歌」作詞5-2の子供達2007.4


歌「虫歯かな?」作詞:保健委員会2007


歌「まちこの恋は白い雪の中」神風スズキ


歌「神様お願い」作詞CHOCO2010.9.14


歌「暗い部屋」作詞CHOCO2010.9.22


手作りアルバム(絵本)


ビーズ小物


部屋の小物、紹介します!


マッキーの部屋


タグ説明


マウスで変わる画像


固定壁紙


便箋風日記のタグ


音楽の載せ方


音楽ファイルの作り方


工事中


テスト


思案中


「Climb every mountain」


子供が描いた絵


絵と、加工して絵?


ミンミの絵本「あしあと」2009.2.4


動画と詩


紅葉


夜桜


Welcome


雪降る日


眠れぬ夜


湖底の想い


星落つる時


月明かり


人魚姫


白い世界


雪解け水


華やいだ紅葉


2001年ハロウィン


小説


「見果てぬ夢」NO.1(1.2)


「見果てぬ夢」NO.2(3.4.5)


「見果てぬ夢」NO.3(6.7)


「見果てぬ夢」NO.4(8,9)


「見果てぬ夢」NO.5(10,11)


「私を呼ぶ声」1


「私を呼ぶ声」2


「嵐のように」1


「嵐のように」2(最終回)


「十三夜の面影」1


「十三夜の面影」2


「十三夜の面影」3


「十三夜の面影」4


「十三夜の面影」5


「十三夜の面影」6


「十三夜の面影」7


「十三夜の面影」8


「十三夜の面影」9


「十三夜の面影」10


「十三夜の面影」11


「十三夜の面影」12


「十三夜の面影」13


「十三夜の面影」14


「十三夜の面影」15


「十三夜の面影」16


「十三夜の面影」17


「十三夜の面影」18


「十三夜の面影」19


「十三夜の面影」20


「十三夜の面影」21


「十三夜の面影」22


「十三夜の面影」23


「十三夜の面影」24


「十三夜の面影」25


「十三夜の面影」26


「十三夜の面影」27


「十三夜の面影」28


「十三夜の面影」29


「十三夜の面影」30


「心の声」1


「心の声」2


「心の声」3


「心の声」4


「心の声」5


「心の声」6


「心の声」7、8


「心の声」9


「白蛇の道」1


「白蛇の道」2


「白蛇の道」3


「白蛇の道」4


「白蛇の道」5


「白蛇の道」6


「白蛇の道」7


「白蛇の道」8


「白蛇の道」9


「白蛇の道」10


「白蛇の道」11


「地獄への道連れ」1


「地獄への道連れ」2(最終回)


「メビウスの輪」1


「メビウスの輪」2


「メビウスの輪」3


「メビウスの輪」4


「メビウスの輪」5


「メビウスの輪」6


「メビウスの輪」7


「メビウスの輪」8


「メビウスの輪」9


「メビウスの輪」10


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「メビウスの輪」18


「メビウスの輪」19


「メビウスの輪」20


「メビウスの輪」21


「メビウスの輪」22


短編「木霊に導かれて」


童話「ベラのペンダント」1・2


童話「ベラのペンダント」3


童話「ベラのペンダント」4


童話「ベラのペンダント」5


童話「ベラのペンダント」6


童話「ベラのペンダント」7


童話「ベラのペンダント」8


童話「ベラのペンダント」9


童話「ベラのペンダント」10


童話「ベラのペンダント」11


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童話「ベラのペンダント」13


童話「ベラのペンダント」14


童話「ベラのペンダント」15


童話「ベラのペンダント」16


童話「ベラのペンダント」17


童話「ベラのペンダント」18


童話「ベラのペンダント」19


童話「ベラのペンダント」20、21


童話「ベラのペンダント」22,23(完)


おやこ劇場


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短歌2


短歌3


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俳句


俳句2


俳句3


喘息発作の俳句


俳句4


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連句(織姫さんと)


連句(花調べの巻)


付け句、返歌


付け句、返歌1


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永瀬 清子


マーガレット・F・パワーズの「あしあと」


中原中也「汚れつちまつた悲しみに」


「落葉」上田敏ヴェルレーヌ「秋の歌」訳詩


フランス旅行 2013.8.4~11


ドイツ・スイス旅行 2015.8.1~8


次女の結婚式の写真(2015.6.28)


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2018年11月11日
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カテゴリ:健康
ダイエット食事日記1461日目です。

今日は、ダイエット325日目、息子・義母の誕生祝いで天金でランチ、息子とアウトレットで買物。

紺・青紫の小花柄ワンピース、黒パンツ、黒靴下、青のシューズ。

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青のカーディガン。

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朝食は、すき焼きの残り・春菊・卵、トマト、胡瓜の糠漬け、ご飯。

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牛乳。

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コーヒー。

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マドレーヌ、モンブランクッキーを食べようと思ったら、

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チョコカスタード&ホイップシューがあるのを思い出して、こちらにしました。

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息子が京都から帰宅するというので、台所もきれいにしました。

昨夜帰ってくる予定が、今日の11時頃になりましたね。

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息子・義母が11月生まれなので、いつも一緒に誕生祝をします。

息子は一昨日の夜から帰ってきて、いろいろな人に祝ってもらったそうですが、今日家族で最後かな。

天ぷらが食べたいと言い、自分でネットで近所の店を調べ、この天金にしたそうです。

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ランチ献立。

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夫はミニイカ納豆丼うどんセット。

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義母は、ミニまぐろ納豆丼うどんセット。まぐろと納豆を一緒にたたいたもの。

歯が不自由な義母にはちょうどよかったかも。

納豆があまり好きではないけど、私が言うまで納豆とは感じなかったらしい。

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うどんは息子にあげてました。

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私は、天金セット。天ぷら、刺身、卵焼き、味噌汁、漬物、ご飯。

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天ぷら、刺身、卵焼き。

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味噌汁、漬物、ご飯。ご飯は息子にあげました。

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息子はミックス天丼。味噌汁。

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近所の宮沢湖にメッツァビレッジがオープンしたと息子が言ってたら、店員さんが新聞を持ってきてくれました。

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ムーミンバレーパークは来年3月オープンだそうですが。

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バイパスが出来て、古い道は行き止まりになってしまった。

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食べてから、義母を義母宅に送り届けた後、息子とアウトレットで買物しました。

ビームスで、以前から欲しかった靴を見つけたそう。白と黒があったけど、黒にしてました。

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Erik Schedin。このメーカーは、学生時代に製造して以来、この靴しか製造してないらしい。

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14000円の60%引きです。なぜか白は50%引きでしたが。

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翌日のインスタの24時間限定のストーリーにアップしてましたね。

偶然見かけて、撮ってしまった。

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息子をアウトレットからそのまま駅に送るつもりが、

イヤホンと充電器を忘れてたので、うちに戻ってから、また駅まで送りました。

ランチパックのたまご、ツナマヨネーズを夕食に持たせられて良かったかな。新幹線内で食べられるから。

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夕食は、おでん(牛筋、卵、大根、つみれ、巾着、芋餅、じゃがいも、はんぺん)、納豆、胡瓜の糠漬け、もやしの味噌汁。りんご。

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おでん(牛筋、卵、大根、つみれ、巾着、芋餅、じゃがいも、はんぺん)。

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納豆。

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胡瓜の糠漬け。

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もやしの味噌汁。

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りんご・シナノスィート。

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夫のお弁当は、おでん(卵、大根、つみれ、芋餅、じゃがいも、はんぺん)、胡瓜の糠漬け。

紫蘇にんにく、梅干し、椎茸昆布、ご飯、胡麻、海苔。

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体重は、夕食後・入浴前56.2kg、入浴後55.6kg。

体脂肪率は、21%。

昨日より0.6kg減った!

今日は、ダイエット325日目、息子・義母の誕生祝いで天金でランチ、息子とアウトレットで買物。

あすけん食事日記。

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アドバイス。

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最終更新日  2018年11月13日 12時36分16秒
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