ダイエット食事日記１７４０目です。
今日は、ダイエット607日目、あそびあーと☆こども劇場いるまの広報部会、鑑賞活動部会、眼科、卓球チェコOP観戦。
黒・赤・白の小花柄ワンピース、ピンクのサンダル。
朝食は、納豆、ホウレンソウのおひたし、蒸しブロッコリー、きゅうりの糠漬け、胡瓜・紫蘇、ネギの味噌汁。
あそびあーと☆こども劇場いるまの広報部会に参加しました。
FM茶笛で「みんなでわいわい」という番組を放送しているのですが、その収録風景。
人形劇「アラビアンナイト」の例会当番のＫさんが、アラビア風の衣装で参加。
司会のUさんの分も持ってきてくれたそうです。
私も例会当番で人形劇当日は一緒に仮装しました。
私も収録に参加したことあります。
あそびあーと☆こども劇場いるまのHPです。
トップページの一番下の茶笛をクリックすると、スモホやパソコンでも全国のラジオが聞けるサイトに飛べます。関東のFM茶笛です。
「毎週土曜日8：35～9：00
「みんなでわいわい」
FM茶笛放送中
JCBAインターネットサイマルラジオで聴けます」
１日分のマルチビタミンドリンクを持参。
Mさんなどが持ってきてくれたお菓子。
シャインマスカットクッキー、レモンクッキー。
私がコンビニで買ってきたひとくちゆずピール。
昼食は、関東限定のボリュームバラエティサンドイッチ。
サクバタ・ピスタチオクリーム。
事務所のインスタントコーヒーも。
ネコ好きのためのキャンディ・にゃんコレ。
猫あるある川柳つきというので、撮らせてもらった。読めますか？
昼食後、また事務所で鑑賞活動部会。
総会資料の原案。部会でいろいろ修正しましたが。
あそびあーと☆こども劇場いるまセレクション。
子どもと舞台芸術作品情報まとめ集2019。
会議後に製本作業するはずでしたが、理事のNさん・Ｙさんが会議中にやってくれました。ありがとうございます！
子どもと舞台芸術大博覧会の感想や、一年間の「観てある記」の集大成です。
Yさんが見に行くという劇「素数とくるみ」。
内容に興味はあるのですが、先着順で入場制限と聞いてあきらめてしまいました。
９月の「作品情報」の原稿担当になりました。「モチモチの木」の影絵劇と、
座・高円寺の「ピノッキオ」「フランドン農学校の豚」を載せようと思ってます。
県内の他劇場の例会も。
招待の「地にありて静かに」も興味がある。
でも招待の日時が合わないのでやめようかな。なかなか都内まで見に行く体力気力がないなあ。
Kさんが持ってきてくれたサブレ。
うちに帰って、夫と姫ゆかりを半分ずつ食べました。そのあと、眼科へ。
眼科で待ってる間に、スマホでYoutubeで観戦。
チェコOP ミックスダブルス準々決勝 水谷隼／伊藤美誠 vs 朱霖峰／何卓佳。
3ー0で水谷・伊藤の勝利！
また後で載せますね。
うちに帰ると、スマホカバーが届いてました。もっと遅いと思ったからうれしい。紺に白い花。
落下防止リングにラインストーン。
裏側。
夕食は、冷しゃぶサラダ、豚・玉ねぎ炒め、ホウレンソウのおひたし、蒸しブロッコリー、胡瓜のぬかづけ、ゆかり・枝豆ご飯、油揚げ・小松菜・人参・大根の味噌汁、白桃。
冷しゃぶサラダ。牛・レタス・かいわれ菜・ミニトマト。
豚・玉ねぎ炒め。
ホウレンソウのおひたし。
蒸しブロッコリー、胡瓜のぬかづけ。
ゆかり・枝豆ごはん。
油揚げ・小松菜・人参・大根の味噌汁。
白桃。
今日は、ダイエット607日目、あそびあーと☆こども劇場いるまの広報部会、鑑賞活動部会、眼科、卓球チェコOP観戦。
あすけん食事日記。
アドバイス。
Youtubeで卓球の試合を見ています。
その前にニュースで見てしまった・・・
「張本はルーマニアの１９歳に苦杯。丹羽はフレイタスに屈する。共に初戦敗退。」だそう・・・
張本は久しぶりにブルガリアOPで優勝したのに、残念・・・
張本はルーマニアの１９歳に苦杯。丹羽はフレイタスに屈する。共に初戦敗退。テレビ東京卓球ニュース
チェコOP ミックスダブルス準々決勝 水谷隼／伊藤美誠 vs 朱霖峰／何卓佳。
3ー0で水谷・伊藤の勝利！
さすが、先日のブルガリアOPの優勝ペア！
【LIVE配信】チェコOP 女子ダブルス準々決勝 平野美宇／芝田沙季 vs バヨル／パルティカ。
３－２で平野・芝田の勝利！
【ハイライト】チェコOP 女子シングルス1回戦 早田ひなvs伊藤美誠。
４－１で伊藤の勝利。
早田も健闘したのですが、惜しいなあ・・・
【LIVE配信】チェコOP 女子シングルス2回戦 石川佳純 vs 劉曦。
４－２で石川の勝利！
逆転されそうで怖かったけど良かった。
橋本帆乃香は1ー4で何卓佳に負けてしまったらしい・・・
混合ダブルスの準決勝。テーブル２だったのか、LIVEは見られなかった。
結果は、水谷／伊藤が３－０でツボイ／タカハシに勝ち、決勝進出！
ブルガリアOPに引き続き優勝してほしいなあ。
相手は日本名だから日系人なのかな？
女子シングルスのラウンド16の試合結果。
平野はマテロバに4ー0で勝ったけど、
伊藤が、2ー4で陳にまた負けてしまった！
芝田もボルカノバに3ー4で負けた。
佐藤も1ー4で負け、、、
男子シングルスのラウンド16の試合結果。
張本が敗れたプレテアを、平野が4ー3でリベンジしてくれました！凄い！
でも、水谷が4ー3でフランツィスカに負けてしまった、、、
水谷は混合ダブルスで優勝して！
