ダイエット食事日記1759日目です。
今日は、ダイエット626日目、渋沢栄一バスツアー・七宝焼き体験の申込み、除草剤散布、うちの花の撮影、卓球、スマホ防水ケース納品、長女帰宅、スーパー。
紺・白の小花柄ワンピース、ピンクのサンダル。
卓球には、紫のスポーツTシャツ、紺のスコート、白・青・ピンクの靴下、ピンクのサンダル。
青緑のペイズリー柄スカート。
朝食は、鶏のトマト煮、麦ご飯、セロリ・酢味噌、蜂蜜レモン、アイスコーヒー。
バナナ。
公民館事業の渋沢栄一バスツアーの申込みに行きました。
申込みが定員以上だと抽選になります。
申込書に記入し、抽選箱に入れます。
一枚で2人まで申し込めます。
夫を誘いましたが、行かないそうです。
私はいつも夫に付き合っているのにね。
8時半から9時が申込時間で、9時から抽選なのです。
受付でもらった公民館便りに「大人な七宝焼体験教室」も載っていたので、それも待ち時間に申込みに行きました。
公民館便りは回覧なので、いいなと思ったけど、忘れてたのですよね。
渋沢栄一バスツアーは外れるかもしれないし。
定員10人のところ、9人目でした。ギリギリですね。
抽選箱。
9時から抽選が始まり、当選した人の名前が読み上げられます。
当選した人はすぐに受付で参加費の支払い。
54人中40人が当選で、10人がキャンセル待ちの登録。
私も当選しました!
受付で参加費を支払い、10月4日を待つだけです。
帰って、夫とカステラ、
コーヒー。
除草剤を駐車場や庭に散布しました。
雨が降るか心配だったけど、葉にかかって乾けば効くそうなので、それぐらいまでは降らないかな。
(夕方から雷雨になりましたが、乾いたから大丈夫でしょう。)
ガルボ・ダブルベリー&ヨーグルト。
昼食は、チヂミ。麦茶。
うちの花の撮影。姫小菊。
クレマチス・ロウグチ。
花手毬・ポーチュラカ。
ミリオンベル、コルジリネ・レッドスター。
サンパチェンス。
スーパートレニア・ブルーウェーブ。
ポーチュラカ。挿し芽したグラリオが長く伸びてます。
大ロベリア草、ポーチュラカ。
フィゲリウム・ライム。
日日草、ポーチュラカ、ランタナ。
日日草。
ユーフォルビア・ダイヤモンドフロスト、スーパートレニア・ブルーウェーブ、日日草。
ネコのひげ、コタキナバル。
ランタナ。
金魚草。
ミソハギ。
ペチュニア。
カリブラコア。
ジニア。
ロベリア、スーパートレニア・ブルーウェーブ。
ポーチュラカ。
ビーダンス。
段菊。
リコリス・スプレンゲリ。
花虎の尾。
秋海棠。
槿(むくげ)。
クレマチス・マルチブルー。
ポーチュラカ。
オキザリス。
リクニス。
ペチュニア。
秋明菊。
ゲラニウム・ブレッシングタートル。
宿根サルビア・アズレア。
クリスマスホーリー。
紫式部。
百日紅(さるすべり)。
こぼれ種からでてきた朝顔?夕顔?
松葉菊。
ルリマツリモドキ・ブルーサファイア。
オキシペタラム・ブルースター。
白粉花。
チロリアンランプ。
テイカカズラ。
卓球の練習に行き、ダブルスの試合などしました。
帰ってからシャワー。暑くて汗だくです。
体重は、シャワー前後52.6kg。
体脂肪率は、23%。
昨日より1.4kg減った。昨日は夕食後でしたが・・・
スマホ防水ケースをネットで購入しました。黒が多かったのですが、ゴールドが珍しくて決めました。
紐も長さを調節できます。カバーごと入れると少しきついですが。
モロッコ旅行でサハラ砂漠に行くのですが、細かい砂が入り込むというので、防水というより防砂の為に買いました。
透明の部分はカメラのレンズのため。撮影もできます。
夫とおやつ。成城石井のイタリアンキャンディーアソート。
コーヒーキャンディー。
果汁グミ・マスカット。
雷雨がひどくて、停電するのではないかと不安。一瞬電気が消えたりしました。
長女が南伊豆から帰ってきて駅まで迎えに行ったののですが、電車も停電で少し遅れました。
長女とスーパーで買い物。今夜の夕食は長女が作ってくれるそう。楽しみですね。
長女が作ってくれた夕食は、豚・おくら・生木耳・蓮根の中華風炒め、いくら・蛸・キムチ・胡瓜、冷奴・セロリ・サルサソース、ビーツ・トマトのボルシチ・マスカルポーネチーズ。
焼き手羽先、焼き鳥(鳥・にんにく、ぼんじり)、ブドウ。桜葉もち。
焼き手羽先、焼き鳥(鳥・にんにく、ぼんじり)。
豚・おくら・生木耳・蓮根の中華風炒め。
いくら・蛸・キムチ・胡瓜。
冷奴・セロリ・サルサソース。
ビーツ・トマトのボルシチ・マスカルポーネチーズ。サワークリームの代わりにマスカルポーネチーズ。
焼き手羽先、焼き鳥(鳥・にんにく、ぼんじり)。
ぶどう。
長女のお土産の桜葉もち。夫と半分ずつ。
体重は、夕食前・シャワー前後52.6kg。
体脂肪率は、23%。
昨日より1.4kg減った。昨日は夕食後でしたが・・・
今日は、ダイエット626日目、渋沢栄一バスツアー・七宝焼き体験の申込み、除草剤散布、うちの花の撮影、卓球、スマホ防水ケース納品、長女帰宅、スーパー。
あすけん食事日記。
アドバイス。
長女夫妻が南伊豆くらし図鑑に載ったそうです。
南伊豆図鑑のサイトに申し込みで、暮らしが体験できる。まあ、謝礼はサイトと折半してもらうのだそう。
長女のお土産の桜葉もち。桜餅の桜葉は伊豆でほとんど生産されてるそう。
桜葉に包まれたあんこ入りの道明寺のもち。桜餅みたいだけど、色は白です。
桜葉ごといただきました。お腹いっぱいなので、夫と半分ずつ。
ポーポーという果物。ポポーともいうらしい。
こたつ布団を買い替えると言ったら、長女がアプリの計測でこたつの天板を測ってくれました。
70×70かな。
棚とFFファンヒーターカバーとの間は15cm。
便利ツールの計測。初めて使いました。
早速、こたつ布団を探しました。夫が省スペースのものがいいというので。
エトフネイビーがいいなと思ったら、この色のうちのサイズはもう品切れ?
再入荷メールになってしまった・・・
こたつ敷きはありましたが。他の柄のこたつ布団やこたつ敷きはあったのですが、どうしよう。