夕食は、焼き餃子、厚揚げ煮、胡瓜の糠漬け、肉団子、牛蒡・人参・蒟蒻の金平、烏賊・里芋・人参煮、小松菜の味噌汁、カットフルーツ。

夕食は、焼き餃子、厚揚げ煮、胡瓜の糠漬け、肉団子、牛蒡・人参・蒟蒻の金平、烏賊・里芋・人参煮、小松菜の味噌汁、カットフルーツ。 体重は、夕食後・入浴前５８．３ｋｇ。２日前より、０．１ｋｇ減った。 体脂肪率は、３３．２％。 入浴後、変わらず。 ３１．１％。