エステに行き、ボディの施術・採寸後、バーモンドドリンク。サイズは先月より増えたのが多い・・・体組成計。体重５７．７ｋｇ。体脂肪率は、３２．９％。先月は、５６．８ｋｇ、３２．７％。 ０．９ｋｇも増えてしまった。体脂肪率は０．２％だけど。

エステに行き、ボディの施術・採寸後、バーモンドドリンク。 サイズは先月より増えたのが多い・・・ 体組成計。体重５７．７ｋｇ。体脂肪率は、３２．９％。先月は、５６．８ｋｇ、３２．７％。 ０．９ｋｇも増えてしまった。体脂肪率は０．２％だけど。 サプリ・スーパーカットTプラスを勧められ、試しに１箱購入。在庫切れなので、入荷次第取りに行きます。 糖質ケア・脂質ケア・排出・糖化ケア。効くかな？ 効き目があったら、３箱１５％オフだそうだから、考えてみようかな。 まあ、甘いものを食べないのが一番なのですがｗ