MUSIC LAND　－私の庭の花たち－

ダイエット食事日記３２８７日、スーパーベルク、卓球アジア大会代表国内選考会、智光山公園バラフェスタ、GGクラブ卓球練習・銀だこ、大きめの氷が入る氷嚢届いた。

コーディネートは、白・マゼンタ・薄紫・赤・黒・ピンク・紺系。

白レースタンクトップ、マゼンタのワンピース、ピンクなどの靴下、黒ビジュー付きスニーカー。薄紫シアーカーディガン。赤・白ビーズのカチューシャ。黒リボンのストローハット。

卓球には、ピンク・紫卓球ユニフォーム、黒フレアスコート、ピンクなどの靴下。紺カチューシャ。



​一部6月上旬入荷 メール便 「濃淡で引き立つオトナのレース」 タンクトップ レイヤード トップス ノースリーブ レースタンクトップ レイヤードキャミソール レース シアー 重ね着 きれいめ インナー 黒 白 グレー ブラウン 大きいサイズ 春 夏 HUG.U2,999
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この藤色のシアーカーディガンにしようかなと思ったが、



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薄紫（ライラック）のシアーカーディガンにしました。スーパーは寒いのでｗ



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朝食は、北海道チーズ蒸しケーキ、小松菜・ネギの味噌汁、牛乳、ピーチミックスジュース。





スーパー・ベルクで夫と買物。別行動ですがｗ　

好きなクリーム＆コーヒーゼリーが品切れ。



うちにまだ２つあるけど、残念・・・



レシート。



夫が立て替えたレシートを精算。



Ｓさんから、卓球アジア大会国内選考会のお知らせ。

「今月5/26（火）～5/27(水)2日間に亘り、所沢市民体育館で秋にウズベキスタンで開催されるアジア卓球選手権と、来年2027年に開催されるアジア大陸選手権の選考会が開催されます。
世界大会にも出場した選手男女24名が26日予選に勝ち抜き27日にブロック優勝者と10時半から戦う試合です。」

２７日は空いてるし、行ってみようかな。２階自由席は無料だそうです。

好きな伊藤美誠が参加してない。世界ランク上位３位に入ってたのかな？

調べたら、現在のは４位。早田ひなは２位だけど、基準になる時は逆だったのかも。








生けてた花の蕾が開いて咲いた。咲く前と、咲いた後の写真です。







昼食は、握りずし、甘酢生姜、緑茶。夫は、ほっけザンギ＆とうもろこしご飯弁当。

２人共食べきれず、残してしまい、夕食に持ち越しｗ











昨日届いた氷嚢の冷却ジェルを凍らせて、早速今日使用しました。

智光山公園のバラフェスタと、ＧＧクラブの卓球練習で。




​2026年05月15日XML －５℃凍結保冷ジェルの氷嚢つめたん・布カバーが届いた。早速、ジェルだけ冷凍庫に入れ、魔法瓶に布カバーを付けました。きつくて、中途半端な長さだけどｗ 下の紫の色が気に入ってたのですが、布カバーで隠れてしまいますね。まあ保冷になるから仕方ないか。​

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この魔法瓶に入れます。布カバーも付けて。



水筒カバーに入れました。水筒やカバーも同じような色。

氷嚢も、布カバーに隠れてるところは薄紫で同じような色なのですよね。



氷嚢を入れて水筒が入らないので、梅よろしを、ペットボトルカバーに入れ、水筒カバーに付けましたｗ



暑いので、黒リボン付きストローハットも。

智光山公園のバラフェスタに行くのですが、熱中症予防しないとねｗ



智光山公園の春のバラフェスタに行きました。思った通り、暑かったですね。対策してよかった。

１３時から１４時の「亜茶風味」もBGMで聞こえてましたね。

バラがもう満開。２０日に京成バラ園に行く予定なのですが、まだ大丈夫だよねｗ

京成バラ園作出のバラ苗なども販売されてた。バラの画像。途中から「遠景・バラ名・近景」の順です。

フリーマーケットで、青い切子グラス、ミニ多肉寄せ植えカゴ、ミニ盆栽・ライラックを購入。

​姫ライラックの育て方

​姫ライラック​











































































































































































































































































































































































































































































フリマで購入したもの。



ＧＧクラブの卓球練習に行きました。Ｋさんと久しぶりに試合したら、１－２で負けてしまった。

ミスが多く自滅で逆転負けしたゲームもあるけど、ＹＧサーブなどのサーブが取れなかった・・・

やはり半年のブランクは大きいけど、またなんとか勘を取り戻したい。体力・体調もねｗ

無理は禁物だけど、６月に２回シングルスの試合を入れてしまったから、やはり負けたくないなあｗ

練習後、Ｋさんが株主優待で、銀だこで１人５００円で食べ放題させてくれた。

４人女性とKさん。たこやき（スタンダード、ゆずねぎポン、ねぎたこ、チーズ明太子、てりたま）、

鯛焼き（カスタード・あずき）。鯛焼き、私はカスタード。他の人はみんなあずきでしたね。

たこやきは、全種類少しずつ食べた。夕食は食べられないけど、作らないといけないので、

早目に還らせてもらいました。Kさん、ごちそうさまでした！　みんなと話せて楽しかったです。



























大きめの氷嚢も届いた。魔法瓶の外側に貼ってあるシールが剥がれにくいとレビューにあったので、

水にしばらく浸けて置いたら取れましたｗ　明日は真夏日らしいので、使用してみるかなｗ

​2026年05月14日XML 昨日、保冷ジェルの氷嚢を注文したのですが、旅行中は、客室の冷蔵庫に冷凍庫が無いので、 ホテルの製氷機の氷などを入れられる大き目の氷嚢が必要。自宅の製氷機の氷でさえ、ミニの氷嚢では入りにくいらしい。 卓球には、保冷ジェルので、外出・旅行には、大き目の氷嚢かな。電車だと重いかもしれないけど。​

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夕食は、牛・にんにくの芽炒め、握り寿司、ほっけザンキ＆とうもろこしご飯、海老と春雨のサラダ、茶わん蒸し、蕪のポン酢漬け、蕪の味噌汁、カットフルーツ。

私は銀だこでお腹一杯で、カットフルーツだけ食べた。

夫も、昼食のお弁当の残りと、私の握りずしの残りを食べたら、お腹一杯になってしまったそう。

作らなくてもよかったのかな。まあ、味噌汁は飲んでたからいいかｗ





















Googleフォトから出てきた２年前の食べ物の写真と、今年４月の五島列島旅行のキリシタン洞窟の写真。

一番の笑顔賞も。

​2026年04月18日XML 五島列島キリシタン物語・縦断クルー『久賀島の集落』と『奈留島の江上集落』キリシタン洞窟、ハリノメンド＜昼食付／福江港発・若松港着＞」に参加。 大きな荷物をフェリーに預け、若松港で受け取りました。


​キリシタン洞窟
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２年前の食べ物の写真。



４月のベスト写真。