シオンのCoffee Break

ジムもお盆休みがあったり私自身も忙しかったりで一週間ぶりでジムへ

ホントは行きたくないモードに入っていて行きたいスウィッチに切り替わらないけど

ダメ　ダメ　ダメ　　ここで怠けちゃ　ズルズルと三食昼寝の生活になっちゃって
心も体もダラダラになっちゃう～　(;'∀')

昨日ケーキ二個も食べちゃったし(;'∀')
体重図るの嫌だな

今日は軽めにプールでエクササイズ

まぁ　行ったら行ったで気持ちいいんだけどね。

暑さも峠を超え　だんだん秋めいて来て耳をすませば虫の声が