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ふっこ.こむ

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2013.01.20
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カテゴリ:無駄話
食事記録第二週目。


平日は月曜以外若干カロリー摂取少なめ。
休みの日はカロリー過剰摂取^^;

■摂取カロリー
1/13(日)2451kcal
1/14(月)3136kcal
1/15(火)2045kcal
1/16(水)2779kcal
1/17(木)1697kcal
1/18(金)1854kcal
1/19(土)3129kcal

栄養バランスは先週とほぼ一緒です^^;






Last updated  2013.01.20 17:40:59
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2013.01.13
カテゴリ:無駄話
今週から食ったもんの記録始めました。

うちは「イートスマート」ってサイトで記録することにしました。

今回は初回なんで、ブログへの載せ方はまだ手探り状態。
まぁ、今後見栄えとか考えますかね。

■摂取カロリー
1/6(日)1,960kcal
1/7(月)1,981kcal
1/8(火)1,903kcal
1/9(水)1,683kcal
1/10(木)2,082kcal
1/11(金)2,020kcal
1/12(土)3,099kcal

■イートスマートの診断結果
2013011302.gif






Last updated  2013.01.13 17:18:25
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2012.06.30
カテゴリ:無駄話






Last updated  2012.06.30 19:54:31
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2012.05.01
カテゴリ:無駄話

現代人は「糖尿病」「高血圧」などの病気で、減塩を余儀なくされる方も沢山おられます。
「糖尿病」は糖分の制限が厳しいもんだと思ったら、塩もダメだったとは…。
好きなもん食えないとは切ないもんです。

そんな中でも、色々な物を工夫して食べようと考えてくれるサイトを見つけました。

減塩料理を紹介してくれる減塩ネット


ちなみにワタクシは健康そのもの。
好きなもんを好きなように食べてますので。






Last updated  2012.05.01 21:07:51
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2012.04.24
カテゴリ:四文字
四字熟語問題のメジャーどころで「○肉○食」の「○」に入る言葉を入れよ。
ってのがありますね。
答えは「弱肉強食」だけど「焼肉定食」とかにしちゃうやつ。

それで、弱肉強食の「弱○強○」で何かやろうと持ったんですが、それじゃ色々当てはまるものが多そうなんで「焼○定○」の○を埋めてみましょう。

(若干、笑点っぽい切り口でいってみます。)

実際のメニューにありそうで無いもの。
「焼鳥定食」

俺のは静岡からの定期券。お前のは?
「焼津定期」

毎年恒例の耕作方法。
「焼畑定例」

奥さん、このチャーシューいくら買っても500円だよ!
「焼豚定額」

火事現場から出てきました。
「焼跡定礎」

あいつがヤケクソになるのはいつものことだ
「焼糞定番」


頭に「焼」って字が来ると厄介なもんですね。
大幅に制限される気がします…。






Last updated  2012.04.24 20:02:44
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2012.04.19
カテゴリ:無駄話

こんばんは。

楽天ブログの他にもアメーバブログやってまして、今日はその宣伝。

ふっこ.こむ


明日は宮城出張なんで、ブログお休みです。






Last updated  2012.04.19 19:59:00
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2012.04.18
カテゴリ:四文字

世界的に知名度の高い兄弟ですね。
職業は配管工らしいです。
ユニフォームではなさそうなので個人事業所なんでしょうか。

でも、ほとんどは亀軍団にさらわれた姫を助けに行ってますね。
「何回さらわれれば気が済むんだ?」とぼやいた事もあるそうです。
歳を重ねませんが、実際に歳とってたら結構な爺さんでしょうね。

茸食うと2倍の大きさになりますが、実際2倍になったら大変ですよ。
花で火も出せちゃいますし。
マジシャンもびっくりです。
星を取った時は、無償に走りたくなるみたいですよ。

20120418






Last updated  2012.04.18 19:38:59
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2012.04.17
カテゴリ:四文字

小さい頃に習う交通知識です。

赤は止まれ。
青は進め。(実際は進んでも良い。らしいんですが…。)

でも、これも小さい頃から言われます。

赤信号 みんなで渡れば 怖くない。

20120417






Last updated  2012.04.17 20:55:14
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2012.04.16
カテゴリ:四文字

よくCMで耳にします。
饂飩とか蕎麦のCMで。
鰹だしのつゆとか美味いですよね。

あ、どん兵衛じゃないよ。

20120416






Last updated  2012.04.16 20:30:34
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2012.04.15
カテゴリ:四文字
温故知新(おんこちしん)

過去の歴史・古典・思想から学んで、新しい知識・見方を得ること。
四字熟語にはいい教えが沢山詰まってますね。

今回は「おんこちしん」という言葉の音をちょっといじってみることにします。

自然を四文字で表現してみましょう。

空には白い雲が流れ
目の前には澄んだ湖が広がる
豊かな大地に立ち
鳥達がさえずる森も湖の先に広がっている

20120415






Last updated  2012.04.15 18:41:25
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