今日の夕食（揚げ出しカレイ）

2006.08.23

(8)

カテゴリ：献立

３日ばかし買い物をさぼって居るので食材が･････。
冷凍庫の中にありました。
カレイの切り身が。
アー良かった！
大根もサラダに入れた残りが１０Ｃｍばかり残っている。
どうにか成りそうだ。

冷蔵庫の中や冷凍室の中
少しずつ残ってるものが出て来るものです。
挽肉も５０ｇ程、海老も３匹（１匹は又冷凍室)
かき集めればあるんです。
家の冷蔵庫、玉手箱のようでしょう。
皆さんは綺麗に使い切っていらっしゃるんでしょうね！

流石の我が家もこれだけ買い物に行かなかったら
冷蔵庫スキ空きになってっしまいました。

それで出来たのが今日の献立です｡

今日の夕食

十穀ご飯

揚げ出しカレイ
（冷凍カレイ､大根､貝割れ）

北あかりの肉じゃが
（ジャガイモ､牛肉、水菜）

冷茶碗蒸し
（卵、海老、紅葉麩）

米茄子の肉味噌かけ
（米茄子、豚挽き肉、赤出し味噌）

トマトとワカメの胡麻酢合え
（トマト､ワカメ、胡麻）

揚げ出しカレイ

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最終更新日 2006.08.24 15:34:46
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