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テーマ:ダイエット日記(22916)
カテゴリ:健康ダイエット
今朝 55.7kg(前日比-0.3kg)
昨日は すっごくハードな1日でありました。 まず 朝はダーリンとモーニングなと 食べに行き 昨年の8月以来の献血に行きました。 いつも400mlがっつり抜いてもらうんですけどw 今回 初めて比重がちょい軽く 200mlになってしまったのよ 体重軽くなって 血液まで軽くなったのかい!(怒) “o(><)o”くう~! 残念! それから ちょい休憩がてら ダーリンとウインドウショッピング で、ボーリングに行って 4ゲーム消化 お昼は カレーオムセット もちろん お残しはいけません ので 唐揚げ1個とオムライス4分の1ほど ダーリンに食べてもらいまちた。 夕方5時から仕事。肉体労働 休憩無し4時間半。 ダーリンに迎えにきてもらって コンビニでソフトクリーム1個 おはぎ4個入りを買う。 ソフトクリームとおはぎはダーリンと仲良く半分こ。 で、またボーリングに行って(←好きやねぇ)3ゲーム消化 さすがにエネルギー切れで 帰って お風呂でちょい うとうと。 ストレッチは1セットがやっと。 すごく エネルギッシュな1日だったけど 充実してたわ~。 外食三昧だったけど 増量せずにすんだし v( ̄ー ̄)v えっ?夕食? 食べましたよ ソフトクリームとおはぎが夕食がわりですじゃw お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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