昆布と鰹節

症状が出た日が０日なので
今日で、やっと半分。

あ～。
長い。


さて、今日は
早朝に目が醒めて、近くの公園まで行って（徒歩５分弱）
人気がまったくないから
オレンジジュースを飲んで戻ってくる散歩を実行。

歩く時間より休憩の時間が、勿論多く
膝には甲虫類が留まって休んでるし
保護色なはずの蝉も頭上の桜の木に発見できる。


帰宅してからは、掃除機をかけて
日向にクッションを干して
ラグを外したところをクイックルワイパーで拭き掃除。

そして、また、ごろりと横になる。
運動量が少ないから、食事量は普段の３分の２程度で満腹。