昆布と鰹節

経験上
病院にババババっ、て通う時期がある。

いろんなところが不調で
今日は内科
来週は接骨院
みたいな、ね。


過ぎれば、そう言えばあの時忙しかったなとか
覚えがあるのよ。

私って、モロい。
と笑い話になるんだけど。



そうだね、最近は
夜眠れない。

あと、指の第二関節が痛い。
↑
通院する予定。

これ位、かな。


病院の先生と話すだけで楽になったり
薬を飲むことで改善するなら、良いと思う。

余計なことを考えない位運動するとか
趣味があるとか
ストレスを溜めず
溜めても発散できればいいんだけど。