昆布と鰹節

CTの結果を持って診察へ。
不正出血の原因は、子宮内膜症もないし子宮筋腫のせいかもね？と。
今のところは出血はないんだけどね。

腹痛の原因も特になく～
「あのね、胆管に石あるよ。」
「悪さする前に内視鏡入れて、取ったほうがいいよ♪」と
何でも無いような風に言われてドキドキして帰宅したけれど

「痛む前に見つけて良かったね。」と口を揃えて言われると
なんだかポジティブになる不思議。
「体の中の整形だと思おうよ。」と声を掛けられて
そっか、整形かって気分は落ち着く→簡単な奴

また、紹介状を貰ったから行ってくる。


話は全く変わるけど
肉も以前の半分程度。
揚げ物も１日１食位。
水分は１日２リットル弱だと思われる。
あとは、ご飯も少なめで
濃い味のものも極力食べてないの。

その結果～
Max体重より４キロ減ってた。
ただし、運動とかしてないから筋肉も落ちてる