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2011/02/01
カテゴリ：トレーニング
キャッチボールの前に
「マエケン体操」   マエケン（前田健太）ダンス！ （１）肩甲骨の可動域を広げる運動であること。 シンクロ打法などで知られる手塚一志氏の【サークルスクラッチ】 で説明があるように、 （２）腕をムチのように使う練習になること。 キャッチボールの前に 「マエケン体操」 忘れないようにしましょう！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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マエケン体操！
これからも、ジャンジャンやりましょう！ Mっちゃんのマエケン体操も、 だいぶ、形になってきたと思います（笑） 最初は、笑いそうになりましたから（笑） それが、Mっちゃんの、いいところですけどね。 (2011/02/03 03:09:22 PM)
tsumimishiさん、
自分で実際にやってみて感じたのですが、この体操をするのとしないのでは、キャッチボールでの腕の振りが全然違います。体育のエキスパートでいらっしゃるtsumimishiさんは、この体操についてどう思われますか？今度、専門家としての意見を聞かせてください。 (2011/02/03 09:37:36 PM) |
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