Fu＊Style 　ふぅ＊スタイル

Universal Yoga Education Center

私が習っているヨガセンターの紹介です。
私のヨガクラスでは、このセンターでの教えを中心に行っています。


Universal Yoga Education Center は、世界中でのヨガ・ワークショップ、ヨガの通信教育、

出張レッスン（団体、企業や教育機関）によるヨガ指導、またヨガ指導者の育成、

書籍やブログ執筆を通じたヨガに関する情報提供など、ヨガに関する研究、教育を目的としたヨガセンターです。

Universal Yoga Education Centerは、インドのヨガ大学や、ヨガマスターから伝授された

伝統的なインド・ヨガを中心とした教えを通じて、世界中で通用するレベルのヨガインストラクターを育成します。

Universal Yoga Education Center のヨガは、フィットネス的な体を鍛える要素だけのヨガではなく、

肉体的、エネルギー的、精神的、知性的、魂的の５つの面で、幸せになることをめざしたヨガです。

ヨガにフィットネス的なものだけを求める方にはそぐわないかもしれませんが、心に深く働きかけ、

魂レベルでも成長したい、という方には自信を持ってオススメします。

自分の外側ばかりを見て、もがいても、解決しない問題は、

魂レベルで、あなたが成長すれば、仕事、人間関係、物質的な面でも、うまくいくようになります。

心を見つめて、自然な状態の自分に返り、内側から、キラキラ光輝く魅力的な人になりましょう。

ヨガは、あなたを、生まれたての赤ちゃんのように、心も体もやわらかく、

自然体で、ピュアで、平和で、穏やかで、幸せな状態に導いてくれます。






一方で、直観力に優れ、物事の真理がわかり、智恵のある、知性的で、深みある人間にもしてくれるのがヨガです。

ヨガをやるにつれて、あなたは嬉しい変化を体験していくでしょう。

内側からみなぎるエネルギー、透明感ある瞳、優しい声、光り輝く笑顔、ストレスがなくなり、物事がスムーズになり、

人に愛され、人間関係も人生も変化していくことに、少しずつ気づき始め、ワクワクしてくることでしょう。

そしてゴールは、「本当のあなた」を知ることです。

あなたの魂の目的、この世に持って生まれた使命を知ることです。

全ての人の魂の中には、想像を絶するほどの素晴らしい能力が眠っています。多くの人はそれを知らずに閉じ込めたままでいます。

ヨガという車に乗って、光り輝く魂を閉じ込めている扉の前までドライブしましょう。

あなたの魂の使命を知り、才能を開花させ、それを他の人々のために使っていくこと。

Universal Yoga Education Centerは、それを可能にするヨガの方法をお伝えしていきます。