Fu＊Style 　ふぅ＊スタイル

ヨガ＠自宅でした。
こちらのクラスも、気がつけば８月で１周年です。
なんだか今は色々変化が大きいです。生活も。体の中も。
... 自分が一皮剥けて、魂が成長しているのが感じられるほどです。すごいなあ。

ところで。
昨日はコンタクトレンズが割れてしまいました。少し強めに洗浄していたらパキっと。最初は「もう！なんでよぉ！」という怒りの感情が沸いてきたのですが、そうか、今の自分を知れということかも、と気持ちを切り替えることにしてみました。
視力は０．１あるかないか・・。本当に　ど近眼　だし　乱視。
裸眼では、なーんにも見えまへん。
でも、朝はそんな状態で眼鏡もかけず、家事をこなしていたら、本当にいいことに気がついた。
目で見るんじゃなくて、五感で見ようとすればいいんだ。
目が見えないと、必要なものだけを見ようとするけど、それ以外のこと・物は見なくてすむ。というか、見えない。
そうすると、耳で見ようとする、触感で見ようとする、鼻や口も色んな感覚を研ぎ澄まして、今までとは違う感覚で見ようとしている自分に気がついた。それが本当に心地よい。だって、自分の目なんだもん！
それに、時間も見えないから、今に集中できる。
時間の感覚、なんてものも今までとちがくって、すごーくゆったりしてるの。

そうか、私の目は今まで、「私の存在を認めてよ！」って一生懸命私に向かって訴え続けていたんだね。気がつかなくてごめんね、私の目ちゃん。
私の目は見えなくて悪い！としか考えてこなかった。良い悪いじゃなくて、みーんなひっくるめて、私の体なんだ。目で見れなきゃ、他で感じればいい。

もちろん、車の運転や今のＰＣに向かっているときは眼鏡をしないと作業できないし危険なんだけど、できるだけ自分の見えにくい、この目と向き合ってみようと思った、コンタクト割れちゃった事件。

でも、裸眼でやったヨガクラス。最高だった～。
自分を認める、今の状態を優しく受け入れる。
そういうことだったのか～

写真。
今日のヨガクラスのおやつ。
くずもち。
くず粉、片栗粉、地粉、水
黒蜜がなかったので、ラカンカを濃く溶いて蜜にしました。
きなこをかけて美味しくいただきました！