のんびりママの気まま生活
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我慢出来ずに買っちゃいました これです じゃ～ん レッグマジックＸ ピンク可愛い 高いけど、安心な正規品にしました 最近また太ったな～と思ってね・・・ 今度こそ、ダイエットに挑戦 いつも言うだけで長続きしない まいたけダイエットもやってるんだけど、 高くて買えないからせいぜい週に２回くらい レッグマジックＸは昨日届きました ダイエット開始から本日２日目 １日目は６０秒×２回 ２日目は６０秒×６回 まだまだ手に力が入って、足だけの力では難しかったです ６０秒、きつい 内腿に効きます 若干筋肉痛 気になる私のサイズ 初日（夜ご飯の後、測定） 身長 １４５ｃｍ 体重 ４２ｋｇ ウエスト ６８ｃｍ ヒップ ８２ｃｍ 太もも ４７ｃｍ 体脂肪 ３０．２％ 体重だけ見ると軽いと思われがちですが、 この身長でウエスト６８ｃｍってかなりやばい 体脂肪まさかの３０．２％ 出産直後の体系に戻ってるやん 隠れ肥満ってやつ 隠れてないか やば過ぎる レッグマジックＸで筋肉つけて、どうにかしなければ １ヵ月後どうなってるか、楽しみ ちなみに旦那もしれっとやってました 旦那もダイエット中 ７８ｋｇ７３ｋｇになりました でもまだまだ腹が出てるし、ブヨブヨしてます 旦那はご飯の量減らしてダイエットしてます 【送料無料】レッグマジックX 期間延長、送料無料！12月13日(月)9：59まで【正規販売店】【エクサボディ】【LEG MAGIC X】
５年振り！ 2012.05.30 コメント(6)
リベンジベーグルとチーズケーキ 2010.05.22 コメント(6)
今日のランチ 2010.05.19 コメント(2)
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７３ｋｇになりました
