のんびりママの気まま生活

やっと届いたよ

待ちに待った！っと言うよりは
もう忘れかけていた？


東京駅開業１００周年記念suica


３枚購入


話題になってたので
便乗して予約したけど
今、思うと
３枚で６０００円
けっこうな出費
こんなに要らなかったかな

記念に使わずに取っておくのと、使う用


デザインは素敵なので
大事にしたいと思います






最近、思うように貯金出来ないので
節約することにしました

まずは食費

朝は毎日パンを食べていたので
お米に変えました

それだけでも節約になるかな

卵・豆腐・厚揚げ・油揚げ・ちくわ・もやしなど
安い食材を使った料理も少しずつ増やしていこうと思います

あとは野菜を前より意識して食べるようにしたいと思います



それから、最近太ってきたことが気になるようになりました

足が太くなってる
お腹もぽっこりだし、顔にもお肉が

食べるようになったけど、前よりも動かなくなったので
ブクブクと育ってきました

特に顔が気になるので
（むくみ・エラの張り・ほうれい線も）
リファカラットかリファアクティブが欲しいなと思ったけど
ちょっと高いので
まずは自分で出来そうなことから始めました

ベロ回し・リンパマッサージ・ツボ押しなど


先日テレビで巻くだけダイエットをちらっとみたので
ひっぱり出してきてやってます
本をなくしてやり方がよくわからないので
骨盤巻きとたすき掛けだけです

姿勢が悪すぎるので、それもどうしかしたいです

姿勢のせいで、全部くずれてるんだよね


それと、ワンダーコアスマートを３０回だけ
これも買って２週間くらいはしたけど
ストレスのせいでやる気がなくなったので、しなくなってました


何でもほんの少しだけですが
始めることにしました


頑張るぞー



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