funfunインファントマッサージ教室　petite room

　赤ちゃんのいるママは、なかなかゆっくり湯船につかれないですよねー。
あまりお湯を熱くもできないし。体が温まらないうちにお風呂からあがらなきゃいけないこともしばしば。この時期それで風邪ひいちゃうママもいるのでは？

　私はとっても冷え性なので、このごろ
「びわの葉」
をお風呂にいれてます。
　コレ、ホントにポカポカに温まります。短時間のお風呂でもとっても体が温まって、お風呂からあがってもいつまでもポカポカが続きます。
　ほんとは刻んだり、葉を煮出したりしたほうがいいみたいですが、めんどくさいので葉のままお風呂に入れちゃってます。
　
　ビワには、アミグダリン（ビタミンB17）がたくさん含まれていて、血液浄化作用・抗ガン作用・鎮痛作用・殺菌作用などがあるそうです。
　赤ちゃんのアトピーや湿疹にも非常に効果があるんですって！

ビワの種を食べたり、ビワ茶を飲むのもとっても体にいいそうです。

　参考びわの葉療法とは