古田真理子のお仕事記録

明けましておめでとうございます！



去年を振り返ると、、

お仕事はともかくとして（おい）

ダイエットにあけくれておりました😅

コロナ禍の最中に一念発起して、

１０キロやせたものの、特大リバウンドして７キロ戻してしまい

毎日運動してカロリー計算して〜

ジタバタするもグラフは右肩上がり。


そんなこんなでコロナ自粛が解禁？されて

楽しい飲み会も多くなり

ワーイワーイと参加しているうちに

やっぱり体重は順調な右肩上がり〜〜



年内にはなんとかしたいと思いつつ

なんともならずに年明けた笑




とはいえ、毎日の筋トレも有酸素運動も諦めず続けております。

運動大嫌いだった私にしては大進歩。

アプリを使ったプランクプログラムは、1年継続！

当初は5分で死んでた連続プランクも、余裕で10分できるようになったです。

腹筋もちょっと割れてきたよ〜な。

毎日のストレッチで、前後左右180度開脚もできるようになったよ〜

身体が開くようになって、気をよくしてはじめたお稽古バレエ🩰も継続です。

食事管理は継続してあすけんで毎日１００点を目指してます。

（酒が入ると全てぶっ飛ぶんだけど〜〜←痩せない原因）




今年の抱負は「ダイエットを諦めない」

体重グラフが順調な右肩上がりでも、全然成果が出なくてもめげない😅

継続は力なり💪

がんばりまーす。。




あ、お仕事はですね（忘れてた）

7月に、2回目のクリエイターエキスポに参加します！

あと、何か新しいこともしたいな〜と思いつつ

モヤモヤがまだ形にならない今日この頃。


とりあえず、賀状に書いたように

気持ちを奮い「立たせて」！！！


仕事も生活も頑張りたい所存です。



今年もよろしくお願いいたします。