謹賀新年2024
明けましておめでとうございます!去年を振り返ると、、お仕事はともかくとして(おい)ダイエットにあけくれておりました😅コロナ禍の最中に一念発起して、10キロやせたものの、特大リバウンドして7キロ戻してしまい毎日運動してカロリー計算して〜ジタバタするもグラフは右肩上がり。そんなこんなでコロナ自粛が解禁?されて楽しい飲み会も多くなりワーイワーイと参加しているうちにやっぱり体重は順調な右肩上がり〜〜年内にはなんとかしたいと思いつつなんともならずに年明けた笑とはいえ、毎日の筋トレも有酸素運動も諦めず続けております。運動大嫌いだった私にしては大進歩。アプリを使ったプランクプログラムは、1年継続!当初は5分で死んでた連続プランクも、余裕で10分できるようになったです。腹筋もちょっと割れてきたよ〜な。毎日のストレッチで、前後左右180度開脚もできるようになったよ〜身体が開くようになって、気をよくしてはじめたお稽古バレエ🩰も継続です。食事管理は継続してあすけんで毎日100点を目指してます。(酒が入ると全てぶっ飛ぶんだけど〜〜←痩せない原因)今年の抱負は「ダイエットを諦めない」体重グラフが順調な右肩上がりでも、全然成果が出なくてもめげない😅継続は力なり💪がんばりまーす。。あ、お仕事はですね(忘れてた)7月に、2回目のクリエイターエキスポに参加します!あと、何か新しいこともしたいな〜と思いつつモヤモヤがまだ形にならない今日この頃。とりあえず、賀状に書いたように気持ちを奮い「立たせて」!!!仕事も生活も頑張りたい所存です。今年もよろしくお願いいたします。