ねーさんの独り言

新しい職場に移って６ヶ月目に突入しました。
正直言ってあまり忙しくない職場です。おかげで太ってしまいました。このままではいかん、と思い勉強とダイエットをがんばろうと思った飯島ですが、楽な毎日に慣れてしまった体はなかなかゆうことをききません。

先週は、１週間で体重が２キロ減って２キロ増えました？！どか食いした訳ではないのに不思議です。多分、チーズケーキバーとラーメンのせいだと思われます。

今週は、カロリーの高いものは、ほどほどにして体を冷やさないように過ごして体調管理に努めたいと思います。
ただ、月曜日というのはやる気がでるんですよね（笑）。これを続けるのが大変です。