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2013年04月23日
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カテゴリ:いろいろ
何だかあたふたと忙しい毎日である。
今日はやっとゆったり出来たので”糖質制限食実践中”というface bookのお仲間から教えて頂いたチーズケーキとふすまぱんを手作り。
もう絶対お菓子作りはやらないだろうといろいろ器具も処分したのに、この歳で又オーブンでお菓子を作るとは。。。。。人生解らないものですね!
まだまだ綺麗な焼き色も???で、美味しそうには見えませんがとっても美味しいの♪
これなら糖尿病の私でも食べれるケーキなんだよ~~
ネットでお高い糖質オフのケーキを取り寄せる事もないわ!!
この食事法に出会ったおかげで現在薬無しで糖尿病が落ち着いて、面倒なカロリー計算する事も無く、満腹感ある食事が出来る。一人で(いや教室の糖尿病の方たち3人で)本を見ながらやっていた頃より、お医者様やお若い人達やずっと前から実践している先人の方達の情報満載!いろいろ材料を考えればお菓子もパンも食べれるのだ。いい時代だと思う。糖尿病がひどくならないうちに間に合って良かった~~~と思う昨今である。
そんなわけで今日は超微粒のおから粉が届いたのでお仲間のレシピで糖尿病OKのチーズケーキを
ふすまパンもこの頃はばっちり膨らんだパンが焼ける
糖質制限食用チーズケーキとパン
モスバーガーでもパン無しのハンバーガーが今日から発売だとか
シャトレーゼでも糖質を考えたパンやプリンや和菓子も
ローソンではブランパンというのも。。。。最近スーパーでもいろんな糖質を考えた食品が出ている。ネガティブキャンペーンみたいのも時々テレビでやっているがそれぞれの考えで選択していけばいいと思う。自分の身体だから~~~
というわけで夢中になるものが又ひとつ増えてしまった、、、、

さ~~私が苦手とするハンドでアップリケ(ボルチモア)
教室の生徒さんが次々完成して。。。。私は見本としてちょろっとやったけれど~~(>_<)ま~だ~だよ~~~
うちには頼りになる生徒さんがいるんだ~~
ものすごく綺麗なアップリケをするく~ちゃんがいる。
教室で実践してもらって皆にこつを教えてくれる。
くう~
keko
mie1
mie2
けこちゃんはカーテンの残り生地を頂いたので豪華な作品になりました。久しぶりにボビンマジックをやってみましょうね~~又々豪華になりました。
けこ
テトラポーチもぞくぞくと~~~
テトラポーチ






Last updated  2013年04月23日 19時20分34秒
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