岩盤浴でつるつる美肌に
岩盤浴に行ってきました。実は3回目。車で2,30分くらいのところにある「蘇生の癒」(住所は小田原市早川)という施設です。ダイエットとかアトピーとかにいいらしいです。ホームぺージ探したけどないの。福岡の方にも同じ名前の施設があるらしく、同じ会社なのかも。他のお店だけど岩盤浴について書いてあります。写真も載ってました。天照石というのがいいらしく、マイナスイオンとか遠赤外線とかが効くんだそうです。受付で作務衣みたいな浴衣と、バスタオル2枚、ハンドタオル1枚を借ります。更衣室で着替えるのですが、汗だくになるので、下着も脱ぎます。浴室はサウナみたいに暑くて、薄暗い照明。硬いコンクリートみたいな床に石が埋め込んであって、硬い枕と5分の砂時計が置いてあります。それがひとり分のスペースで、それが横一列に並んでいます。石の上にバスタオルを敷いて寝ころんで、うつぶせで5分、仰向けで10分。みんなほとんど無言で寝転がってます。そのあと5分休憩。これを三、四回繰り返します。休憩室にはミネラルウォーターがあるので、それで水分補給。一回目ですでに汗だく。でも汗はさらさらしていて、乾くと肌がつるつるになります。三回目になると浴衣が汗まみれ。前回、四回やって疲れてしまったので、今日は三回で止めました。最後にシャワーをあびてしまうとべとべとするので、シャワー室はあるけど、浴びないで帰ります。この施設ができたのは最近らしいのですが、ウワサがウワサを呼んで主婦の人たちとかに人気らしいです。一回1500円で回数券だとちょっと割引になります。身体の老廃物とかが出て、血行もよくなる感じ。汗がさらさらっていうのが不思議です。お肌がつるつるになるので、アトピーに効くっていうのは分かる気がします。ダイエットはちょっとがんばって何度も通わないとダメかも。リウマチ、関節炎の痛みをやわらげたりする効果もあるそうです。肩こり、腰痛にもいいし、健康増進にもなります。お湯とか使ってないから掃除とか楽そうだし、従業員さんは受付のお姉さんしかいないみたい。人件費かからなそう。この施設、当たったら儲かりそうです。ネットで調べるとあちこちに岩盤浴の施設はあるみたいですが、まだあまりメジャーではないようです。天照石も検索にあまりひっかかりませんでした。これから流行るのかな。天照石を織り込んだ繊維を作ってる会社ってのがあるみたいです。このお店で取り扱ってます。ふとんとかちょっと試してみたいかも。しかし、高い。ふとん