ふわふわ星

最近また買ってしまった本・・・ハーブで自然エステ♪


先日、本屋さんに行く用があり、
いつものようにハーブのコーナーにもついつい足が・・・
そこで見つけたこの本!

実は、家にある本の中で、
リンデンの粉末をお湯に溶かすと、※ペクチンを含む為、ジェル状になる
という記載を発見したその日から、すごく気になっていました。

そして、この本に出てくる、パックのベースというのが
まさにリンデン。
そう、ぼだいじゅゲルなんです!!
それに、いろんなハーブパウダーを入れて、
お悩み別に、お肌のお手入れを紹介して下さっている・・という
とっても親切な本♪

著者はフィトセラピストの和田潔美さん。
日本の植物療法第一人者の末富仁氏の元で学びぬいた方とか・・
私は無知なので、初めて知った御二方だったのですが(ごめんなさい)
とにかく、この本は楽しそう!!

でも・・・実際楽しむ為に、どうしても必要なものが・・・
それは・・・電動ミル機・・・。
ハーブを粉末にしないと、どれも実践できない!!(涙)

ハーブティーを飲むようになり、生理前の吹き出物が本当に出なくなった。
これは本当に助かります♪
先日、ちささんにハーブパックを頂いた時も
その効果に感動したばかり☆
ハーブで、肌って絶対綺麗になると思う!!

他にも、この本もレシピいっぱい♪



ひとつひとつ実践したいなぁ。
ミル機・・・欲しいなぁ^^(爆)
実践したら、絶対UPしますからね～♪
(誰か、された方は教えてくださいね^^)


※ペクチン
植物細胞をつなぎ合わせる｢セメント｣の働きをしている天然の多糖類｡
あらゆる果物や野菜に含まれていて、
ゲル化作用をもつ成分であることから、
ギリシア語の｢pektos(硬い)｣にちなんで
｢pectin：ペクチン｣と名付けられました｡


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