サラリーマンの独り言＠群馬　[本と映画と・・・]

愛地球博のトヨタ館です。

携帯のメモリーを整理したら出てきたので

せっかくなのでUPしてみました。


実際行ったのはGWなのですが

めちゃめちゃ混んでました。

靴もナイキのジェットストリーム3を買って
一日中歩く覚悟で行ったんですが
次の日はやっぱりめちゃめちゃ筋肉痛でした(^^ゞ

ちょっといつもより多めに歩いただけなのに・・。

運動不足を感じました。ﾎﾝﾄに・・
これから夏になるし、ﾀﾞｲｴｯﾄand筋ﾄﾚ本気ではじめます。

去年８kg太ったので、これから3ヶ月でせめてkgは痩せたい。

なにかやり遂げるには目標をはっきりさせる事が大事です。
と、言うことで

目標「３ヶ月で５kg減量！」


がんばるぞー!!!