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2006.07.28
テーマ：妊婦さん集まれ～！！(4763)
カテゴリ：妊婦日記
８月からは”夏らしい夏”になるらしいですね。 妊婦にはちょっとキツイ季節の到来です。 で、暑いからついついアイスクリームも食べちゃってます、毎日。  モナ王にハマっちゃってマス☆ でも、今日から脱☆冷たいモノ宣言します！！ 妊婦に冷えは大敵ですよね。 そして、これからは”逆子”にも注意しなくてはならないワケで。 逆子に冷えはよくないっ！！そして、胎盤の位置の低い妊婦は逆子になりやすいそうです。 これまでも、冷え防止対策として ひざまでの靴下をはいて、三陰交を温める。（※三陰交＝くるぶしから指三本上のところ） 足湯器で、４２℃のお湯に約２０分、三陰交を温める。 お腹と腰にホッカイロを貼る。 を、やってきました。 でも、そんなことしながら、冷たいモナ王食べて身体冷やしてたらダメですよね～   モナ王、食べるのやめます（おいおい、アンタ妊婦なのに、今までそんなの食べてたの～？ってお思いですか ）それから、よく食べているトマトやきゅうりなどの夏野菜は身体を冷やすので、 それも極力控えたいと思います。 エアコン、控えます母も私も元々エアコン嫌いな人なので、つけてなくても大丈夫なんだけど、問題はＬｏｕｉ’。 暑いとすぐに汗疹ができちゃうので、まったくつけないわけにもいかない状態です。 除湿程度にＬｏｕｉ’にとって快適な空間を提供できるように努めますね。 ここで、宣言したからには頑張ってやりとげます  できれば、帝王切開ではなく経膣分娩したいと思っています。 身体を切ることって、とても恐いんですよ。 ピアスの穴も開けられないくらい、恐がりなんです。 注射や採血もこわいっ！！ （私、血管が全く出ていない腕の持ち主なので、看護師泣かせ、針を刺すのにものすごく時間がかかる！ 小児用の針で採血してもらった過去アリ。献血は相手側から断られます） まぁ、そんなことはいざとなったら構いませんが、私、実は鎮痛剤にアレルギーがあるんです。 飲むと、下くちびるがいかりや長介級に腫れ上がります。  飲めるとわかっているのは、子供にも処方できる弱い薬アセトアミノフェンくらい。 帝王切開のあとに鎮痛剤をつかうかどうか助産師に訊いたら、使うときと使わないときとあるらしく あまりに痛い場合、当然処方されるそうです。 切るんだもの、痛くて当たり前だよね。 なんか、ちょっと話がそれてしまった感じですが・・・ ただでさえ、胎盤が低めでリスクはないわけではないので、身体を充分に温めて 一つでもリスクを減らせればな、と思います。 ☆がぁぁちゃん愛用冷え防止グッズ☆    ↑この足湯器は深さがあって、 ちゃんと三陰交まで浸かることができるので、 かなりオススメです♪ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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