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めざせ健康長寿!!~百万人の健康道場

冬虫夏草酒は疲労回復に

冬虫夏草酒は、疲労回復や貧血に効果的です。

材料
ブランデーまたはウイスキー700g、冬虫夏草50g、陳皮5g、朝鮮人参10g。

作り方
1.密閉できる瓶に冬虫夏草、陳皮、朝鮮人参を水で洗って入れて、ブランデーを注いでふたを閉めます。
2.こまめに瓶を振りながら2週間ほど漬けておきます。
※毎日50ccをお湯割りで飲みます。


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