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めざせ健康長寿!!~百万人の健康道場

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2019.08.28
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 トレーニングの時、アミノ酸サプリEAAは、いつ飲むのが最も効果があるのでしょうか?
摂取の適切なタイミングについて調べました。

1.​ 筋トレ前 ​​
 筋トレを始める前にEAAを飲むと、エネルギー切れによる筋分解を防げます。

トレーニング中には筋肉のエネルギー源となるグリコーゲンや脂肪酸が消費され減っていきます。これら
が足りなくなると、アミノ … [続きを読む >>]





最終更新日  2019.08.28 10:32:16
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2019.08.08
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​​​今、自宅を売却しておかないと一生損をするかも
2010年頃から不動産価格の高騰が話題になり始めました。
今年も全国的に不動産価格の上昇が続いています。

平成31年度の地価公示では、商業地・住宅地ともに前年度より上昇したと発表さました。
上昇率の高い地区では前年比40%越えの高値がついています。

実際にこの事は自宅売却の市場にも影響しています。

201 … [続きを読む >>]





最終更新日  2019.08.25 23:20:02
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​​​ 自民党の小泉進次郎衆院議員(38)氏と、フリーアナウンサーの滝川クリステル(41)さんが結婚発表をした。

​​ 昨年から交際をスタートさせたという進次郎氏と滝川。進次郎氏はブログで「彼女といる時は、政治という戦場から離れ、鎧を脱いで、戦うことから解放され、ふっと力を抜いて、無防備な自分でいることができ、救われる思いがします」とつづり、滝川もイン … [続きを読む >>]





最終更新日  2019.08.27 18:31:08
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2012.07.27
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みなさんこんにちはヽ(^0^)ノ


なかなか更新できずの「目指せ100歳健康道場」でしたが・・・

スタッフが増え、充実させていこうということで・・・

担当が変わりました。

そんなこんなでどうもはじめまして。

入門生の「だいすけ」です。

健康おじさんとは、なんと・・・学生時代からの師弟関係でして・・・

なんやかんやで、入門って運びになりました。 … [続きを読む >>]





最終更新日  2019.08.08 22:38:01
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2008.10.25
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舛添Vs慎太郎、妊婦受け入れ拒否で"遺恨バトル"舛添要一厚労相は24日午前の閣議後会見で、東京都内で脳内出血を起こした妊婦(36)が7病院から受け入れを拒否されて死亡した問題について、東京都の対応を猛烈に批判した。舛添氏は1999年の都知事選に立候補し、石原慎太郎知事にダブルスコアの差をつけられて3位落選しており"遺恨バトル"に発展 … [続きを読む >>]





最終更新日  2008.10.25 09:08:16
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2008.10.09
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天満天神繁昌亭:「余命数カ月」がんの女性が高座に 闘病、「楽」忘れぬ がんと闘いながら初高座に上がった街道徳尾さん=大阪市北区の天満天神繁昌亭で17日午前10時9分、森園道子撮影       十二指腸がんで「余命数カ月」と宣告された女性が、「天満天神繁昌亭」(大阪市北区)で開かれている6カ月コースの一般向け落語講座「繁昌亭落語家 … [続きを読む >>]





最終更新日  2008.10.09 11:10:10
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2008.10.03
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19病院のがん治療成績公表=子宮加え5部位-全がん協   全国がん(成人病)センター協議会(全がん協)は3日、加盟する32病院のうち19病院の治療成績(生存率)を、施設の実名をあげてホームページで公表した。昨年からの試みで、今年は子宮頸(けい)がんを新たに加え、5部位のがんについて掲載した。
 がん治療成績は、自らホームページで公表する病院が増えた … [続きを読む >>]





最終更新日  2008.10.03 08:47:22
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2008.10.01
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「夢持ち歌い続けたい」2年前に心筋梗塞で倒れ、後遺症と闘っている関西の草分け的なシャンソン歌手、出口美保さんが10月3日、大阪市北区のフェスティバルホールで復帰記念リサイタルを開く。一時は右手足が動かなかったが、地味なリハビリで、つえなしで歩けるまでに回復。「40年間の歌手生活の集大成。元気になった私の歌を聴いてほしい」と意欲を見せる。        … [続きを読む >>]





最終更新日  2008.10.01 10:00:06
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2008.09.23
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後期医療、廃止せず 舛添氏発言、厚労省幹部が"修正"  舛添要一厚生労働相が表明した75歳以上を対象とした後期高齢者医療制度の抜本見直し方針について、舛添氏は同制度を廃止せず、75歳以上で区分けするなどの制度の根幹を残す意向であることが22日、分かった。厚生労働省幹部が同日の民主党の会合で明らかにした。舛添氏は20日の民放番組で「家 … [続きを読む >>]





最終更新日  2008.09.23 23:24:36
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2008.09.21
テーマ:ニュース(76804)
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お詫びとお知らせ

お客様各位

 平素は弊社製品に格別のご愛顧を賜り厚くお礼申し上げます。
 さて、このたび報道の「中国乳業メーカー製造の牛乳から化学物質メラミン検出の件」を受けて弊社で調査をいたしました結果、弊社中国の子会社が製造する一部の商品および仕入販売しております商品で原料に当該メーカーの牛乳を使用していることが確認されました。現在まで健 … [続きを読む >>]





最終更新日  2008.09.21 23:11:55
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