大バーゲン

結構へとへとやけど、これはちゃんと言うっちゅうか白状せなアカン事態。
ここしばらく不安やら精神的な負担やらで、先に心が壊れ（恥ずかしいからもう消すけど今まさに死ぬような日記ね）、
今は自律神経さんがぶっ壊れています。
土曜からすさまじい発作に見舞われ、夕方までアホみたいに眠りこけ、寝すぎでだるいと片付けるには割が合わない身体症状。

寝坊しつつやっとこさ病院行きました、パニック発作による自律神経のコントロール不能状態…との診断です。
気分的には整理はついてますが、体は正直に疲労に反応してる訳で。
パニック障害は発作が長期間続いていて、しかも発作が予想外な状況で起きて…なんで、その前段階みたいなもんですね。
処方してもらった動悸静める薬や安定剤のおかげで、身体症状も落ち着いてます。

インフルエンザと言う予期せぬ事態でバイト辞めて、足踏み状態になっていてその面への不安もつのっていろんな状況で体が悲鳴上げたんやね。
気分は安定してきたけど、起きるタイミング悪いがな。
体がうまくいかない状態ではまず休養と睡眠と食事、との事ですが、休養は…これ以上ゴロゴロするのは正直後ろめたいんですよね（苦笑）。
体なまってきてるなあ～働く以前にまず体動かしてほぐさな！と思ってきた頃合に…。

振り出しに戻る、と割り切ってやり直しですわ。
パニック障害の前段階とは言え、有名人でこの障害になられた方々が頭をよぎります。
死にはせんのは百も承知やけど、体が言う事聞かないのは悔しいな。
診断が下りた事により、パニック障害で長期療養されてたコザック前田氏がボーカル執って、レーベル立ち上げて我が道を突き進む体勢ができたガガガSPを余計聴き込む事になります。
さすがにこの状態が長期間続くのは我慢できません…死ぬようなものではないけど、苦しいのはわかります。
気分的には整理つきつつあるし、そこは大丈夫やけど体がうまく落ち着く所まで引っ張って行かにゃね。

薬のおかげで携帯での長文も楽なんで、効果ある今の内に状況白状。
こんな体ゴタゴタ状態も、いつか笑い飛ばしてネタにできるかは微妙やけど、なったものは仕方が無いんで落ち着くのを待つべし…。
体は正直、てか。