ＨＥＬＬＯ!!　優　

３年～

６時　　　　　起床
　　　　　　　バイタルチェック
　　　　　　　洗顔・髭剃り
　　　　　　　更衣（日中は洋服です）

７時２０分　　食事
　　　　　　　歯磨き
　　　　　　　休憩　　　　　　　

９時３０分　　ＰＴ
～１１時３０分　（月・木は１０時からお風呂に入ってまたＰＴの続きを）
　　　　　　　　右手の運動（エアーバイクの手用のようなもの）
　　　　　　　　　はじめ５０Wだったのが、今は１００W
　　　　　　　　ホットパック
　　　　　　　　長座位
　　　　　　　　間接可動域訓練
　　　　　　　　装具装着
　　　　　　　　平行棒で立つ練習
　　　　　　　　平行棒で歩く練習
　　　　　　　　電動車いす練習
　　　　　
１２時　　　　食事
　　　　　　　歯磨き

１３時　　　　休憩

１５時　　　　ＯＴ
　　　　　　　　間接可動域訓練
　　　　　　　　端座位から、床のものをとる（腹筋・背筋の強化）
　　　　　　　　端座位から、右上のものを取り、左横に入れる
　　　　　　　　（バランスの強化）
　　　　　　　　文字の練習

１６時２０分　ＳＴ
　　　　　　　　名詞の文字練習と発音練習
　　　　　　　　パタカラを使い、
　　　　　　　　　口を閉じる３０回３セット
　　　　　　　　　口を閉じたままひっぱっても空けない３０秒間３セット
　　　　　　　　舌を動かす練習
　　　　　　　　　出したり、引っ込めたり（早く、しっかりと）
　　　　　　　　発声練習
　　　　　　　　　先生がお腹をおしながら、発声させる
　　　　　　　　吐呼吸練習
　　　　　　　　　水の入ったボトルをストローで吹く
　　　　　　　　　(10cmの深さまでストローを差し込む）
　　　　　　　　　フー、スー、フー、・のタイミングで勢いよく10回し、　　　　　　　　　最後は息の続く限り吹くを3セット

17時　　　　　　休憩
　
18時　　　　　　食事
　　　　　　　　歯磨き

20時　　　　　　更衣（パジャマに着替える）

21時　　　　　　消灯

　毎日リハの日々です。休みは日曜祭日のみ。
リハはきびしいけど、休憩時間は自由。スタッフ・看護士さんもとっても話し相手になってくれます。優はここがとってもお気に入りです。カフェでケーキも食べられるし・・・(*^_^*)