カフェイン生活を始めて5日目。その３

カフェインレスコーヒーは、脂肪の代謝を高めることも研究の結果から認められたそうです。 これも、クロロゲン酸の効果を引き継いでいるとされています。 カフェインの効果としてあげていた「脂肪燃焼作用」もカフェインレスコーヒーで 得ることができるということらしい。 だから、コーヒーをカフェインレスにしてもダイエット効果は無くらないってこと。（イエイ） そして、カフェインレス生活6日目の朝を迎えて、体が軽い感じはお伝えしました。 カフェインレスでそう感じているのか、そもそも、コーヒー自体をやめて、 カフェインレス麦茶にしたからそうなのか？ つまり、カフェインレス単体の効果ではなく、 コーヒーを止めたことによる効果が混じっているのかもしれないってこと。だお。 今日も液体を飲むなら、炭酸水の一択（ビシッ！）。 よろしかったらクリックをお願いします。↓ にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村