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カテゴリ:ダイエット
夜トマトダイエット「朝バナナダイエット」の姉妹本として登場した「夜トマトダイエット」。 このダイエットの特徴はただ痩せるだけではなく、美肌も手に入れられること。 トマトに含まれるリコピンや食物繊維は、悪玉コレステロールを減らし血液をサラサラ にし、代謝が上がり痩せやすい体質にする。夜トマトダイエットの具体的な方法と継続の コツについては、All About 「朝バナナの次は夜トマトダイエット」に詳しい。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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