スラリンのダイエット＆受験の記

今朝の体重 45.0kg（前日比＋0.1kg　トータル－7.4kg）
体脂肪率 　15.3％
　

昨日（6/5）の食事

朝食　 トースト1枚、豆乳おからクッキー4枚、カフェオレ
昼食 　マックチキンフィレオ、ポテト、コーラ
夕食 　ぶどう、漬物
間食 　チーズケーキ、アイスコーヒー、胡麻せんべい


昨日の万歩計　？
ゲルマニウム温浴　45.7kg～45.1kg　600g減


またジワジワと増量中です。
やっぱりおやつの量がハンパじゃないよね。
またマック行っちゃったし･･･。


夜はダンナの母が漬けたお漬物（もろ味漬けかな？）が止まらなくなっちゃって
のどが渇いてお水もゴクゴク飲んでしまったのでダメでした。


今日は長男の部屋のエアコンを取り付けにきたのですが
室外機を付けようとしたとき「お客さ～ん！」という声。
行ってみたら　付けるはずのところに蜂の巣があります！
殺虫剤をスプレーして昆虫ケースをかぶせ　やっと取り除きましたが
毎年　家の外壁のどこかしらに蜂が巣を作っているような気がします。
なにか蜂を呼び寄せるものがあるのかしら？