手ごわいな　予期不安って

予期不安ってのは なかなか手ごわいな！ きのうの診察で、 自律神経を交感神経にもっていかれないように、 ベンゾジアゼピン(薬物)の回数を増やす事になった。 ふわふわして物忘れするからベンゾジアゼピンは好きじゃない。頭の中にモヤがかかって思考を遅くするんだ。ホント仕事中には向かない薬だと思う。 仕事と天秤に掛けて、ベンゾジアゼピンを飲まない事がある。 困ったものだ！