撃拳の日々

今日は珍しく、少人数。私と長男の他は、二人しか居ない。
Dさん曰く、もう帰ろうかと思ったとのこと。Dさん、少々、お疲れ気味の様子。

前蹴り～ジャブ×２～ストレート～前拳フック～ミドルキックのコンビネーションを重点的に教わった。今日はこれだけやる、とのこと。
ジャブ×２～ストレートは、チョンチョンバーンの動きだし、前拳フック～ミドルキックもベーシックなコンビネーション。
最初の前蹴り～ジャブも、同じ。
これまでに経験済みのコンビの組み合わせなので、それほど戸惑うことなく、できた。
後はできるだけ反復し、体に染み込ませ、サンドバッグ15分連続。
汗もたっぷりかき、動きもヘロヘロになった所で、本日の稽古、終了。