RIZAP　パーソナルプラン

RIZAPのパーソナルプランには、専任トレーナーを中心とした 結果を出すために必要な3つのメソッドがあります。 メソッド.01 科学的根拠に基づいた本格トレーニング 筋力と代謝を上げるために考えられた、あなたのためのトレーニング方法で、痩せやすいからだづくりを行います。 メソッド.02 栄養学的観点からの食事サポート 年齢や体脂肪率などから、あなたに合った「低糖質食」の指導により、今、体についている脂肪を減らします。 メソッド.03 こころもカラダもお任せ！徹底したサポート体制 自分ひとりだけでは頑張れないような停滞期だって、専任トレーナーが強い味方に！さらに、カウンセラーと管理栄養士を合わせた３人体勢でのサポートがあるので安心です。 RAIZAP(ライザップ)の入会はコチラから♪ ↓↓↓ ボディケアランキング