ふ た こ ぶ

昨日は子供たちを一日預けて、大好きな横浜中華街へ。

中華街と言うと一般的には「食べに行くところ」だが、私は雑貨屋や食材屋めぐりが目的。あと中国人の話し声とか香辛料の匂いとかだけで相当テンション上がってしまうのだ。とはいえ、せっかく中華街なのに「おにぎり持参」とかはちょっと悲しい。多少の砂糖はまあ仕方なかろう、と、ある程度自分の目で見て選べるバイキングの店で食べることにした。

まずちょっとショックだったのは、白いご飯がない！チャーハンしかない。味付けされていない無難な食品というのもあるが、個人的にはしっかり味のついたおかずをチャーハンと一緒に食べるってすごくイヤ・・・（白いご飯ほしいよね？私だけ？）でもそういえば中華バイキングってチャーハンしかないとこ多い。何故だー。

そして酢豚とか、明らかに甘いと分かるものには手をつけなかったのだけど、結局はどの料理ももれなく砂糖、そして化学調味料の嵐でした。大丈夫だったのは生野菜のみ！食べているうちに軽く気持ち悪くなってきて「どうしよう？吐く？」と思ったものの、面倒なので吐かずに消化。どうしても吐きたいってほどでもなかったのでね。

すると、中華街に来てワクワクしていた気持ちが、30分もしたら急速にダウン。訳もなく沈んでしまって、数時間したら頭痛もし始めて、帰りの電車ではずっと寝てました。なんかね、頭痛、頭蓋骨のてっぺんの、えーとモヒカンラインと言いますか、縦に真っ直ぐのラインが盛り上がる感じの頭痛なのよね。感じというか、実際触ると山脈みたいに盛り上がってるんだけど（これは整体とかで触り慣れてる人じゃないと分かりづらいだろう）この盛り上がり方って、私が産後ずっと悩まされてた頭のパツパツと全く同じなのよ。神経が緊張してしまっている時の頭のカタチ。

その頭痛は一夜明けた今日も続き、今日は朝から久々のイライラ感に悩まされ、これまた久々に何度もモモに怒鳴ってしまいました。モモはショックのあまり、夕方かなりおかしいテンションになって泣き叫んでた・・・。最近ずっと落ち着いてたのに、ああ、そういえば少し前までのモモっていつもこんな感じだったよなあ。

ここ最近「わー不思議なぐらい何事にも動じない私♪」と、かなりセンタリングできてきた自分を楽しんでたのだけど、昨日今日はもう全くダメ。ぜーんぜんダメでした。バイキングはそんなに大した量でもなかったんだけど、砂糖だけじゃなく大量の化学調味料とのダブルパンチだったのがまずかったかなー。しばらく立ち直れないほどの不調です。かなり日常生活に支障をきたす感じなので、今後しばらく徹底して地味めしにして修正しようと決定。ごはんと野菜中心にして、水をいっぱい飲もう・・・。

まだ３ヶ月の解毒期間中で、いったん今までの砂糖の毒気が抜けきってしまえばまた違うのかもしれないけど、一回の「ダメ食」で受けるダメージが想像以上にでっかいです。今まで「中華を食べると化学調味料で頭痛が」なんて話を聞くと「敏感な体質の人もいるのね～」ぐらいに思ってたけど、体質じゃないねこれは。単に私が今まで、外食や買い食いしすぎて免疫ついちゃってただけ。誰でもきっと、しばらく「まともなごはん」しか食べずにいれば、こうなるんだと思う。

それにしても、大好きな中華街に行っても食べるものがないのは悲しいので、誰かいい店を知ってたら教えてくださーい！