ふ た こ ぶ

たまに「カラダが青汁を求めてる」感じの時があって、
なので冷凍庫に青汁を常備している。
スーパーとかコンビニとかで大抵売ってる、ファンケルのやつ。
粉末は全然グッと来なくて、冷凍のがおいしいんだよね～。

で、たまーに飲むだけだったんだけど、
ここ数日なぜかものすごく青汁モードが続いていて、
一日２杯×３日、ぐらい連続で飲んでいた。

そ・し・た・ら

何じゃこりゃ～～～というぐらい、肌の調子がいい。
というより、ここ最近ひどかったのが、嘘のようにおさまった。
毛穴全開、吹き出物全開だったのが、チュルリとね。

そして、体が疲れにくい。
だるくならない、変に眠くならない、動きやすい。

おまけに、イライラしない。
カルシウムか？
青汁、カルシウムすごいみたいだもんなー。

あと、食欲が健全な感じになってる気がする。
全然我慢してないのに、腹８分のとこで止まる。
昨日なんか、少量のかき氷が食べ切れなくて残したし。（←普段ありえない）

青汁がカラダにいい・・・というか、○○がカラダにいい、
というような情報を最近は全然信じなくなってて
「好きなもん食ってりゃいいじゃん～」と本当に好きなものだけ食べてたんだけど
実際カラダの欲求に従った結果、たぶん私の体に青汁成分（？）が
すごく足りてなくて「青汁飲みて～！」がやってきて
そんでもってそれがすごく合ってたんだな・・・。

というわけで、他の人が青汁飲んで同じ効果があるとは全然限らないけど、
とりあえず青汁の威力すげー！と思ったのでした。

青汁（ケールの）ってブロッコリーの味がするよね、と思ってたんだけど
ケールってブロッコリーと同じアブラナ科なんだね。納得。
そして私の大好きな菜の花も、アブラナ科。
２度目の妊娠中なんか特に狂ったように食べてたな。

なんか、アブラナ科、私に合ってるのかしら。
一般的にマズイと言われる青汁だけど、全然マズイと思ったことない。
「ちょ～滋味・・・」とか思いながら味わって飲んでおります。

トマト主体の野菜ジュースなんかは私、全然飲めなくて
無理に一気に飲んだりすると「オエッ」となる・・・
合ってないんだろう、きっと。
青汁飲んでオエッとなる人は、飲まない方がいいかもね。






↓毎度ありがとございます。


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