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ヨガマスターの教え New! mamadocterさん

2010.09.30
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カテゴリ:ヒーリング系とか
お友達のBUNさんが開催される、アロマ講座のお知らせですスマイル

BUNさんは私のベリーダンス友達、陽花ちゃんのダンナ様でもあり。
ベリーダンス雑誌で、ベリーダンサー向けの香水を調合するという記事で紹介されていたこともあって、私もいつかBUNさんのところで香水を調合しようっ!と思ってます。
BUNさんのは普通のアロマと何か一味違いそうだぞ!?って予感がするんだよね~。

普通にお会いしてお話ししたことしかなくて、まだアロマでお世話になったことはないんだけど、ラクダみたいにまつげバッシバシのイケメソですよ、BUNさん目
(けっこう大事でしょ、女子のみなさまあっかんべー

ハッ前置きが長くなった。ご案内こちら↓






●心と体のアロマ講座~リラックスと、やさしいメンタルケア~@国立NHK学園 10/27(水)からスタート



ストレスや心の疲れを、ためていませんか?

チョット元気が出ない感じ、ありませんか?

秋から冬にかけて、ゆううつになる時がありませんか?
↓  ↓  ↓  ↓
そんなあなたのために、
リラックスとやさしいメンタルケアを中心にお伝えする、
【心と身体のアロマ講座】10/27(水)スタートします http://www.unfold.jp/fwd3/mental



心を前向きにしてくれるアロマをーー
・幸福感を取り戻す
・自信を感じ、自己イメージを高める
・平和で、充たされた気持ちになる
・積極的になり、創造性(クリエイティビティ)を育てる
・人生の喜びを受けとり・味わう
ーー初めての方でもわかりやすく、ご紹介する連続講座です!


いろいろなエッセンシャル・オイル(精油)を、
自分の体質や気分、感性に合わせて活用して、
毎日イキイキ、楽しくすごせるようになれますよ!



●アロマは実体験が大切なのです
アロマテラピー(芳香療法)とは、植物から作られたエッセンシャル・オイル(精油)をもちいて、体や心の癒すアプローチです。
ここでは、ひとつひとつの精油を実体験して、香りをかぎ、
「自分の身体で覚える」ことが、
なにより最も重要となります。


多くのアロマテラピーのスクールや講座では……、
例えばローズやフランキンセンス等の精油を、じっくりと時間をかけてかいで・実体験するような授業は、
実は充分に行われてなかったりします。

また、アロマの本やテキストを読んでみたとしても……
実際に香り体験しないことには、
今ひとつ腑におちて、わかりなかったりするものです。


この【心と身体のアロマ講座】では、
毎回3種類の精油を時間をかけて実体験することを中心にして、
アロマテラピーを学びます。
これによって全6回で18種類もの精油と親しみ、
自分の手で活用できるようになりますよ。



●心と体で同時に感じる、ホリスティックなアロマ

アロマテラピーの興味深い特長のひとつはーー
心の反応と身体の反応が同時に起こることです。

例えば、フランキンセンス(乳香、オリバナム)という精油をかいでいますと……、
呼吸が自然にしやくなる、自分の体の反応がわかります。

同時に、気分をスッキリして、落ち着いた気持ちになっています。
(呼吸器系と神経系が連動しているからです)
こうして、心と体がつながっている(別々ではない)という事実が、
よくわかります。


私達現代人は、心と体を別々に分けてしばしば考えがちですが……
実際には心の状態と神経系・内分泌系・免疫系は連動していて、
心・体そして魂は全体でトータルなものです。
この視点を「ホリスティック」といいます。

例えば、ガンやアレルギー等の免疫系の症状は、
心の状態と深く関連して起こっていることが多いですね。
こうした「ホリスティック・セラピー(全体的な視点からの療法)」を、
この講座では身近に実体験しながら学べます。



●呼吸法のトレーニング
【心と身体のアロマ講座】では、呼吸法のトレーニングもご一緒に練習して、習得していただけます。
もっとも基本的で、誰にもやりやすい「マインドフル呼吸法」を、
繰り返し練習します。

気分の落ち込みや「うつ状態」も、呼吸法でラクになる効果があります。
特に「マインドフル呼吸法」は、うつ病のアフターケアにも向いていると、心理療法の専門家にも定評のある方法です。

同時にアロマの心地よい香りもありますので、
普通よりもやさしく、呼吸法をできるようになります。



●女性も男性も参加できます

最近、アロマや香りに興味を持たれる男性も増えてきましたが……
多くのアロマの講座は女性中心で行われているので、
「参加しにくい」と感じている男性もおられるようです。

これは、そんな方にも参加しやすい、
男性講師による【心と身体のアロマ講座】です。


もちろん女性の皆様も、遠慮なくご参加下さいね。
アロマは、論理性よりも「感覚」中心の世界であるのですが、
女性にも・男性にも、
わかりやすく・受け入れやすくご説明します。



●プログラム内容(予定):2010年10月~2011年3月の第4水曜日
季節の流れに対応して、その時々の心と体のケアに合ったアロマを。

・10/27(水)【第1回 ストレスや心の疲れをやわらげる、心と体で感じるアロマ入門】

・11/24(水)【第2回 秋の憂鬱を手放し、グッスリ眠るための香り】

・12/22(水)【第3回 体を温めて、幸福感に包まれる香り】

・1/26(水)【第4回 アレルギー対策と免疫バランスの香り】

・2/23(水)【第5回 春の目覚めを感じて、元気が湧いて来る香り】

・3/23(水)【第6回 脳を活性化して、ボケ防止にも役立つ香り】


☆☆☆基本的に参加された皆さんのご要望にできる限り対応して、進行します!!
あなたの「こんな風に教えてほしい!」というリクエストやニーズを、
遠慮なく教えて下さいね☆☆☆


●電話やEメールでも、アフターフォロー出来ます  

クラスの後、ご自宅に帰ってから、
記憶や深い感情、イメージ等が湧いてくることもあります。
そんな時、電話やEメールでアフターフオローします。
電話は1回30分まで無料!
Eメールは受付後2日以内に、必ず返信してサポートします。



●個人情報は必ずお守りします    

連続講座内でお聴きした内容や、
お問い合わせのお電話等でうかがった個人情報は、
外部へ漏らすことは絶対にありません。
どうぞ、安心してお話し下さいね。



●講師プロフィール:立野 博一 アンフォールド代表

20年以上に渡る「ウツ状態」を経た後、
37歳の冬に人生2番目に酷いウツ状態を体験し、
ここから「ウツ」を自力で乗り越え、
「自分らしい生き方」を展開してきました!

そして、意識にはたらくアロマ=”センツ・オブ・ノーイング Scents of Knowing” との出会いと学びを経て、
ホリスティック・アロマを中心に、
フォーカシング、ハコミ・セラピー、コーチング等心理的アプローチも統合して、
癒し、自分探し、気づき、変容、自己成長をサポートする、
"アンフォールド "を主催して10年目になります。


「ウツ状態」を薬剤や医者に頼らず、
自力で乗り越えてきた私ですから……
心の不調で、今困っている方々の立場になってお役に立てる、
とおもいます。


今回の【心と体のアロマ講座】は、私がこれまで10年間研究・蓄積してきた心理的・ホリスティックなアロマの総集編となります!
ホリスティック・アロマのエッセンシャルな本質を、
どなたにもわかりやすくレクチャーする、
とても貴重な機会です。

これまで蓄積してきたデーアや知恵を、
出し惜しみなく、お伝えできます!!

・ アロマテラピー・スクール“セリスト” アロマ心理セラピストコース修了 (第2期)
・ハコミ・セラピー レベル3修了 (第4期)
・CTI コーアクティブ・コーチング 応用コース修了(第65期)
・社団法人 整体協会 会員
>>詳しいプロフィールはこちら http://www.unfold.jp/fwd3/pro



●こんなあなたにお薦め  
・毎日の生活、人間関係や職場で、ストレスや心の疲れ、
気持ちの「ツラさ」や「落ち込み」を感じている方。

・人をケアや介護している方御自身の、セルフケアとしてもお薦めできます。

・これまでアロマのスクールに通ったり、勉強してみたけれど……
納得できなかった方、残念ながら途中でやめた方。

・アロマテラピーはまったく初めてという方、
アロマテラピーや香り、特に「心」やメンタルケア、「意識」に関心をお持ちの方

・セラピーやボディワーク、ヒーリングや占い等を現在勉強中で、
ホリスティック・アロマに関心を持っている方

・ 「自分らしい自分」「自分らしいライフスタイル」を探している方

・ 人生に新しい「愉しみ」や「よろこび」をみつけたい方
アロマはこれまでにあなたが知らなかった「よろこび」を、もたらしてくれるでしょう。



●会場:NHK学園くにたちオープンスクール  
(JR中央線「国立」駅南口すぐの、西友の入っている「せきやビル」6F)
電話:042-574-0570
>>Googlemapはこちら 




●受講料:  
全6回=総額15000円(1回あたり2500円の「お得プライス!」
Eメールや電話での無料フォローアップ他全てを含む。

☆このプライスで本格的なホリスティック・アロマを実体験で学べるスクール/講座は、他にないものでしょう!☆

(但し別途、精油サンプルやテキスト教材費として、500円~1000円を毎回教室でお支払いお願いします)

またNHK学園では、各種クレジットカードでのお支払いも出来ます!



●お申込み:NHK学園くにたちオープンスクール  

☆☆☆「ビビッ」と感じたら今スグお申込み下さい☆☆☆
↓  ↓  ↓  ↓
042ー574ー0570
(受付:朝9:30~夕方5:30、土日は午後3:00まで、祝日休)



●お問い合わせ:内容についてのご質問や、
もしも上記の電話につながりにくい場合は、
直接"アンフォールド"へ電話またはFaxでご連絡ください

電話/Fax:050ー1453-7335
(受付:朝9時~夜22時、年中無休)


●全てについて詳しくはHPをご覧下さい http://www.unfold.jp/fwd3/mental




・ご注意:これは医師による「治療」ではありません。
心療内科や精神科に通院・治療中の方、
精神安定剤や抗うつ剤を服用中の方は、あらかじめ講師に電話で御相談下さい。
より詳しいご説明をできます。

またエッセンシャル・オイル(精油)は基本的に、自己責任でご利用されるように、お願いします。






最終更新日  2010.09.30 16:18:44
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■コメント

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どーでもいいことだが   space gazer さん
くにたちNHK学園なのか、こくりつNHK学園なのか、そこが気になってしまう一般読者なのであるw (2010.10.01 17:03:43)

Re:どーでもいいことだが(09/30)   樹 音 さん
space gazerさん

くにたちだよーw

ちなみに普通の高校を1年でドロップアウトした私、2年目からここ、NHK学園(通信制)に通ったのでした。。 (2010.10.01 20:02:50)

Re[1]:どーでもいいことだが(09/30)   space gazer さん
くにたちなのね。
きっと関東の人は身近に「くにたち」って地名の存在が感じられるんだろうな。

おいらは後一日休んだら留年!ってとこまで休みながら、なんとか高校卒業したよ。登校したい時間に登校して、帰りたい時間に帰ってたよ最後の方(爆)

おいらの友達にも通信制出た子いるけど、普通の高校の子よりたくさんバイトできてたから、買ってる物とかおいらより高級品が多かったな(爆)

樹 音さん
>ちなみに普通の高校を1年でドロップアウトした私、2年目からここ、NHK学園(通信制)に通ったのでした。。
-----
(2010.10.01 20:14:45)

Re[2]:どーでもいいことだが(09/30)   樹 音 さん
space gazerさん

国立はうちからわりと近いし、同じ沿線だから馴染みがあるけど、関東全域ではマイナーかもね。。

すごいね、ギリギリな卒業w
私は1年の時がそんな感じで(行きたい時に行って帰りたい時に帰る)ほとんど彼氏んちに入り浸ってて、数学の単位落としてアウトだったな。。。

で、そうそう、通信制って月1しか登校しなくていいからね、家でする課題も中1レベルくらいで楽勝だし、私もフルタイムでバイトしてたなー。
あらゆる年代の人が同級生にいて、面白かったよー。 (2010.10.01 20:24:05)

Re[3]:どーでもいいことだが(09/30)   space gazer さん
樹 音さん

おいらの場合はねー、学校よりバイトのほうが圧倒的に苦手だったんだよー。高校の夏休み入って、生まれて初めてバイトを探したんだけど、ファーストキッチンも落ちるし、普通の喫茶店も落とされるし、あっちもこっちもだめって感じで、バイトひとつ受かるのってこんなに難しいんだ~って憂鬱な気持ちになったものさー。
同級生達は易々とバイト先決めてたから、尚更だったよ。
おいら学校出たら餓死するなーと思って、とりあえず大学入って学生期間延長しようと決意した。そんな16の夏だった。 (2010.10.01 22:03:07)

Re[4]:どーでもいいことだが(09/30)   樹 音 さん
space gazerさん

へー!なんでだろね?大学に行かせるための運命のイタズラだったりして。。

私は最初の数年、たまたまだと思うけど面接で落とされたことなくて、面接って形だけなんだなー、よっぽどじゃなかったら合格なんだなーって思い込んでた。
ので、初めて落とされた時は「私って、、、よっぽどなんだ、、、えっ、どのへんが!?」とかすごい落ち込んだw (2010.10.01 22:15:39)

情報展開ありがとうございます!   kutsu30 さん
本日、第1回目に参加してまいりました~。
香りをくんくんしてカラダの反応をみる、という興味深いものでした。今後の展開が楽しみです。
(2010.10.27 23:27:57)

Re:情報展開ありがとうございます!(09/30)   樹 音 さん
kutsu30さん

おお、いい感じみたいでよかったです!
おもしろそうだなー。。。 (2010.10.28 12:53:03)

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