玄玄気家＠ソウル

昨日の記事に、
＞ケナリの鮮やかな黄色が町のあちこちに見られます。
と書きましたところ、
｢見たい！｣というリクエスト(笑)をいただきました

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カッチーはお腹がぷっくりとしている印象が強いのですが、
巣作りで忙しいのでしょうか、おなかがぷっくりとしていません
木の枝などを集めているところをパチリ

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季節の変わり目だからか、なんだか気持ちが落ち込む、
体調がイマイチよくない、といったお話を伺いました。

毎日10分くらいでも瞑想の習慣を持ってみてはいかがでしょうか？
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