理由は人それぞれ～！鬱やら。。。

みなさま  こんにちは  最近お会いする方に多いのは  「私、鬱らしいです～」  「私、パニック障害らしいです～」  お医者さんに行けば  出される薬は決まっているようで  強いか、弱いかだけの話、、、  でもね  お会いする方は  原因がみ～んな違う@@  昨日、質問されて気付いたの～（遅っ！）  良妻賢母が良い母、良い妻  そう思ってがんばって、、、、  本当は心も体も休憩したがっていた  それがわかれば症状が軽くなって行きました  人前ではいつも「良い人」を演じてきた  「良い人」を演じるために  本当の自分を隠してきて、  心が疲れちゃった  それがわかれば症状が軽くなって行きました  本名と違う名前で呼ばれていた  人前で笑えなくなった  名前の波動がご本人にあっていなかったのね、、、  本名を連呼しただけで  あっという間に症状が改善  こんな風に  理由は人それぞれ  何か自分はおかしいぞ  そんな風に感じたら  ゆったりと深呼吸して  頑張りすぎている自分を褒めて  頑張りすぎていたことに  ちょっとだけ休憩してみたらいいのかな～  違和感を感じている部分に気づいたら  改善すればいいのかな～  そして、頑張り過ぎなくても  周りは意外とヘッチャラだって気づいたら  手抜きの日が週に3、4日  あったってイイんじゃな～い  な～んて、無責任な私は思うのよ～  今日も楽しいね～♪×４８  ありがとうございます  感謝しますｍｍ