初泳ぎ！

３年ぶりに本格スイミングさすがに５０メートル４本でギブアップ。 平泳ぎもクロールもフォームがバラバラ。 往年の水泳部も今や面影なし・・・。 ただ日ごろのストレッチの成果、筋肉痛には、なりませんでした。 （来週は分りませんが・・・）あいにくの天気でしたが、その分すいていて大満足。 やはり屋外プールは良いものです。ここ数年封印していてスポーツも、そろそろ解禁しようかな。