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2012年02月09日
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ダイエット宣言！

テーマ：たわごと(26879)
カテゴリ：体の健康回復

何回やってる事やら・・・

６９キロぐらいがベスト体重。
年末年始やパーティなどの飲み会で７，８キロオーバー。

心肺機能は問題ないものの、
足腰への負担、特に膝への負担を考慮するとちょっと問題。

やるならいっそのこと１０キロぐらい減量して、
脱メタボ！

（愛妻は黙って笑ってました・・・）

 






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最終更新日  2012年02月09日 12時37分35秒
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