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早寝は体のために、早起きは心のために


EARLY BIRD

早寝は体のために、早起きはのために

明日から、スギポンと一緒にちょっと早起きしませんか?
早起きすると、健康になる、痩せる、前向きになる、
モテる、仕事がうまくいく・・・などなど、
すンばらしいことがたくさん起こります。
早起きするには根性がいる、とか、夜更しの体質だから、
なんてあきらめてはいませんか?
意志の弱さでは右に出るもののないスギポンが
早起きできるようになったのは、
早起きするにはコツがあるのを知ったからなのです。
この早起きサイトでは、
「早起きがなかなかできない~」という方のために、
元は昼夜逆転型の私スギポンが、*早起きのコツ*、
などをご紹介しています。

早起きするのはあなただけではありません。
あなたにはこんなに仲間がいるのです!




夢があるから、病気になんかなってる暇はない!
アシンメトリ現象の解明に挑む
在野の研究者花山水清監修メールマガジンを
私スギポンが編集・発行しております。

医者も知らない痛み・不快の原因
健康に お金をかける必要は ありません。
ほんの少しの 医学知識が あなたと家族の健康を 守ってくれます。
***
メールマガジンがまたまた本になりました!

医者ではわからない
からだの異常はなぜ左に現れるのか (健康人新書)
[ 花山水清 ]




2018.11.20
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カテゴリ:ライフハック
おはようございます!「おはようございます」は「ラ」の音で発声してくださいね~♪と新人研修で教わった遠い日を思い出すスギポンです。 さて、実はワタクシ、
普段はいびきをかいていないと思うのですが、
極度に疲れているときには、イビキストらしいです。それを教えてくれたのは、当時仲良しだったミッちゃんでした。ミッちゃんに連れられて行った初めての海外旅行先で迎 … [続きを読む >>]





最終更新日  2018.11.20 13:49:57
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