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グリーンハウススタッフBLOG(1)

2016/05/14
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カテゴリ:■青森店STAFF BLOG

こんばんはー♪気合と根性がモットーの青森店の長畑ですぽっ

先日、青森店のスタッフを半強制的に??誘って、青森市内にあるクライミングジム「RAT」へ遊びに行ってきましたー。

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Naoちゃんがんばー!!

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期待の新人みっちー。

早くも前傾壁にトライしてます。なかなかスジがいいですね~。

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そして、私です。

最近サボり気味でナマッてますけどしょんぼりもっと痛めつけなければ、、、

みんな、新鮮に楽しんでましたね♪

最低週一回以上を目標にがんばりましょー!今後も度々出没予定です(笑)

 

クライミングはオススメのスポーツです!運動が苦手な方でもわりと登れたりします。楽しいです♪

筋力がなくても、あたまも使うのでうまく考えれる人や、柔軟性・バランスのある方、体重の軽い方なんかが有利に登れたりします。

あたまも使うので、パズルを解くような感じでゲーム性があり、そういった面白味もあります。

筋力はクライミングをはじめると自然とついてきますのでご心配なくウィンク

かえってクライミング以外で筋力トレーニングしてしまうと無駄な筋肉がついて重くなってしまい、不利になってしまう場合もあります。

うまく登るためには、とにかくジムに通うことが一番ですね。そして機会があったら岩場にも行ってみましょー!

最初は小さな岩から大きな岩へ、壮大なスケールの自然に立ち向かうのもこれまた面白いです。

自分はなんてちっぽけなんだ(笑)、アウトドア好きにはたまらないですね、、、

 

こどもから年配の方まで、年齢制限のないスポーツで、誰でも楽しめます。

バストアップやダイエット効果もあるので女性にもオススメですね!

ぜひ皆さんもクライミングをはじめてみましょー!

 

 青森店ではクライミング用品の専門コーナーを設置しており、近々ウォールも設置予定かも??←まじっすかびっくり?!

なんでもご相談にのりますので、ご興味のある方は、気軽にグリーンハウス青森店に遊びに来てください。

スタッフ一同、楽しみにお待ちしておりまーす♪

 

 







最終更新日  2016/05/30 07:43:55 PM
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